我大約在九個月內急速瘦了二十多公斤，用的方法是有氧體操和重訓，目前55kg，170
本來還好，只有手上有條狀青筋，男生都有的，但是最近身體各個部位開始頻繁爆出塊狀
的青筋，一小坨這樣的，譬如大腿，手臂，太陽穴，腹肌下面等等，請問這樣正常嗎？因
為以前我年輕時也急速瘦過一二十公斤沒發生這樣的問題，連家人看到都說怪怪的這樣..
...
對了，我當時是打籃球加慢跑瘦的

九個月二十多公斤並不急速。

男的是不是過瘦

我已經撞牆好幾個月了，之前沒有這樣

半年二十多公斤，個人認為也不是急速。除非你是擔心因為急速瘦下來出問題?我瘦到bmi比你還低過，但是是靠斷食，身體也沒多大問題速度也是挺快的一、兩個月就十多公斤那種

重點是突然爆青筋啦，而且塊狀的，五六月體重就這樣也沒有這樣會是運動過量嗎？我一天也才兩小時啊

我用減肥跟靜脈的日文查出現下肢靜脈瘤的關鍵字中文是靜脈曲張 原PO可以GOOGLE看圖片是不是類似的我不是專家也不懂這方面只是好奇查而已 有錯請見諒

一天兩小時太久了啦!!!你一天重訓多久? 一周重訓幾次?而且如果你有頻繁打手槍的習慣，又做大重量的訓練，你要小心精索靜脈曲張。我覺得你要不要先去檢查看看有沒有精索靜脈曲張?https://reurl.cc/W39GR9肌肉細胞破裂，流入血液中造成發炎，而發炎反應還會出現局部水腫、發熱的情況，更加激活痛覺受器。

每天啊，通常1.5到2hr對耶，我的體溫有點虛高，好像過頭了，應該去檢查一下，慘了

3個月靠運動減30公斤，也沒你這種狀況

問醫生阿

本來想說先問看看大家這樣

完全不急速

有沒有你覺得的異常照片可看，我身高體重跟你接近170/56，也是從88降下來，這五年因兩個孩子出生體重56到64徘徊，目前因三級警戒刻意將體重降到56，現在雙手青筋明顯，但我有天天20分鐘心跳120以上高強度運動，所以小手臂變粗，體脂降低靜脈變明顯應該屬於正常