爸媽以前會去爬山，但前幾年膝蓋受傷
好一陣子都沒有在運動，身體感覺也老很快
為了健康起見，爸媽也想重拾運動習慣
目前就是從用一些簡單休閒的器材開始
像是啞鈴、彈力帶等等，媽媽則是瑜珈為主
最近想要添購一些比較大型的機具
主要是兄弟姐妹都搬出去住，也多很多空房
透天環境也不會吵到其他人，要買應該是沒差
不過針對機具我也是看很久，多款比較下來，
預計是選偏臥式的LCR健身車
感覺比較適合膝蓋有傷或是沒那麼好的老人家？
有先簡單幾家比較一下，像SOLE還有送按摩槍
而且看FB有分享給長輩使用狀況好像蠻不錯
但他們家是跑步機蠻多人推，不知道健身車好不好？
對器材這些還不是很熟悉，想問問看大家想法

送筋膜搶只是多一個誘因 但不得不說lcr斜躺健身車這種比較低檻的 沒有甚麼跨、爬確實對老人家的安全有多幾分保障等等 看了一下那個送的筋膜槍市價一萬多...？ 如果沒要用就轉手賣掉 當作補貼吧

跟跑步機那些比，這幾台對膝蓋比較不傷還不賴，保固有五年穩穩的