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[問卦] 肥宅跟著鄭多燕運動能不能減肥?

作者: words2012   2015-12-16 09:43:52
大家好
肥宅跳鄭多燕的運動能不能減肥?
現在書局有賣韓國瘦身天后─鄭多燕的書與DVD
覺得鄭多燕身材非常棒，身高162公分，體重49公斤
http://003.img.haxiu.com/allimg/110810/1766_110810183209_1.jpg
肥宅好好跟著她一起健身，能不能變成瘦子?
告訴我好八好!!!
作者: AkMonster (魯味濃)   2015-12-16 09:44:00
射了
作者: tml7415 (演員)   2015-12-16 09:44:00
還不推射 幹 嫩
作者: GP02A   2015-12-16 09:44:00
尻槍無法減肥 你還是出門跑步吧
作者: airua (我是誰)   2015-12-16 09:44:00
跟著老屍洞吃洞
作者: kawazakiz2 (輪蛇)   2015-12-16 09:44:00
樓下的電燈會被震掉
作者: chasewang   2015-12-16 09:44:00
早餐吃什麼啦阿肥 不要每次都要我問
作者: id   2015-12-16 09:45:00
跟初音減肥保證有效
作者: AnimalKing (哈囉)   2015-12-16 09:45:00
鄭多燕運動強度太低了 大概一口雞排就抵消了
作者: Workforme (目標當個業績轉機股)   2015-12-16 09:45:00
可以啊 不過請至少跟著做半年
作者: hachime (最惡教師)   2015-12-16 09:45:00
臭
作者: nocturneC (Sent From 拐拐)   2015-12-16 09:45:00
會一直inin der 無法專心運動
作者: linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~)   2015-12-16 09:45:00
油飯飯糰加蛋40元 大杯冰豆漿15元 一根油條 食飽惹!!!
作者: wds824 (wds824)   2015-12-16 09:46:00
能減肥 還會被叫肥宅嗎？
作者: words2012   2015-12-16 09:49:00
chase 我都不用吃早點 11點直接吃午餐
作者: YesHi   2015-12-16 09:49:00
運動三成 飲食七成....重點是飲食要克制...
作者: i376ers (你說呢?)   2015-12-16 09:50:00
每天早上都灌大冰奶
作者: egg781 (喵吉)   2015-12-16 09:51:00
鄭多燕不是承認她有重訓....,不是單靠有氧瘦下來
作者: Strasburg (我很低調)   2015-12-16 09:51:00
那是給不愛運動又不想長肌肉的妹子看的 想減肥出門運動不就好了
作者: egg781 (喵吉)   2015-12-16 09:52:00
我是覺得她有承認重訓就比一堆故意不說的同業好多了
作者: diefox (有過牽掛 了無牽掛)   2015-12-16 09:54:00
硬
作者: AnimalKing (哈囉)   2015-12-16 10:05:00
要瘦還是得靠有氧 重訓是輔助 重點是她不可能靠她影片的動作瘦啊…那種強度哪叫有氧啊
作者: ev331   2015-12-16 10:05:00
存錢去抽脂 運動脂肪細胞也不會不見只是縮小而已
作者: huamin (神的眼淚)   2015-12-16 10:05:00
鄭多燕上次不是拍到變肉了？
作者: ev331   2015-12-16 10:06:00
網路上一堆資訊亂七八糟的 都不知道要信誰
作者: words2012   2015-12-16 10:07:00
ev331 一起相信健康達人 潘懷宗博士 好嗎還有林佳靜營養師 很強 健康餐盤飲食法
作者: ev331   2015-12-16 10:08:00
我沒在看電視哦 你白廢了
作者: words2012   2015-12-16 10:09:00
youtube也可以看
作者: ev331   2015-12-16 10:09:00
我不看那個的了
作者: toto0202 (空你幾瓦)   2015-12-16 10:10:00
改變飲食習慣才是重點
作者: ev331   2015-12-16 10:10:00
只要想到彎腰肚子還卡 有層油散在全身就覺得噁心沒想沒事 一想就想拿刀砍光脂妨
作者: words2012   2015-12-16 10:12:00
好好去書局 買減肥書 好嗎 我買了超過五本了
作者: ev331   2015-12-16 10:13:00
浪廢錢啊
作者: Timcanpy (道法自然)   2015-12-16 10:50:00
飲食比較重要運動是維持體力跟讓體態更好
作者: q076262018 (5566好潮)   2015-12-16 10:58:00
肥宅乖乖學一休吧
作者: woulin (woulin)   2015-12-16 11:34:00
他快50歲了
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