根據百年後張三豐本人在少林寺的說法：
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服侍覺遠大師，得蒙授以『九陽真經』，這部經書博大精深，只是其時貧道年幼，所學不全
，至今深以為憾。其後覺遠大師荒山誦經，有幸得聞者共是三人，一位是峨嵋派創派祖師郭
女俠，一位是貴派無色禪師，另一人便是貧道。貧道年紀最幼資質最魯，又無武學根底，三
派之中，所得算是最少的了。
空智冷冷的道：「那也不然，張真人自幼服侍覺遠，他豈有不暗中傳你之理？今日武當派名
揚天下，那便是覺遠之功了。」
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從文中判斷
張三豐認為，他與郭襄無色禪師三人之中，他所掌握的九陽真經最少
主因是他當時全然不會武功而且年紀小，不及有武功根底的其他二人
可是空智的反駁似乎也很有道理，畢竟張君寶從小就服侍覺遠，可能張三豐才是掌握最多九
陽神功的人
所以張三豐真的掌握最少嗎？
1. 倚天屠龍記第二回
言念及此，心意已決，當下挑了鐵桶，便上武當山去，找了一個巖穴，渴飲山泉，饑餐野果
，孜孜不歇的修習覺遠所授的九陽真經。數年之後，便即悟到：「達摩祖師是天竺人，就算
會寫我中華文字，也必文理粗疏。這部九陽真經文字佳妙，外國人決計寫不出，定是後世中
土人士所作。多半便是少林寺中的僧侶，假托達摩祖師之名，寫在天竺文字的楞伽經夾縫之
中。」這番道理，卻非拘泥不化，盡信經書中文字的覺遠所能領悟。只不過並無任何佐證，
張君寶其時年歲尚輕，也不敢斷定自己的推測必對。他得覺遠傳授甚久，於這部九陽真經已
記了十之五六，十餘年間竟然內力大進
2.有實戰經驗一次
神鵰俠侶 第四十回 華山之巔
(文長，有剪輯)
張君寶突然喝道：「我來搜！」上前伸手，便向尹克西腕口扭去。尹克西左手在他手腕上個
帶，右手在他肩頭輕輕一推，「啪」的一聲，將張君寶推出去，摔了個觔斗。?
覺遠叫道：「啊喲，不對，君寶！你該氣沉於淵，力凝山根，瞧他是否推得你動？」張
君寶爬起身來，應道：「是！師父。」縱身又向尹克西撲去。?
張君寶滿臉通紅，回到覺遠身旁道：「師父，還是不行。」覺遠搖了搖頭，說道：「他
這是故示以虛，以無勝有。你運氣之時，須得氣還自我運，不必理外力從何方而來。你瞧這
山峰。」說著一指西面的小峰，續道：「他自屹立，千古如是。大風從西來、暴雨從東至，
這山峰既不退讓也不故意和之挺撞。」張君寶悟性甚高，聽了這番話當即點頭，道：「師父
，我懂了，再去幹過。」說著緩步走到尹克西身前。?
覺遠搖頭晃腦的道：「不錯，尹居士此言有理……嗯，嗯，君寶，我幫手是不幫的，但你要
記得，虛實須分清楚，一處有一處虛實，處處總此一虛實。你記得我說，氣須鼓蕩，神宜內
斂，無使有缺陷處，無使有凹凸處，無使有斷續處。」?
張君寶自六七歲起在藏經閣中供奔走之役，那時覺遠便將《九陽真經》中扎根基的功夫傳
授了他，只是兩人均不知那是武學中最精湛的內功修為。少林僧人大都精於拳藝，但覺遠覺
得掄槍打拳不符佛家本旨，抑且非君子所當為，因此每見旁人練武，總是遠而避之。直到此
時張君寶迫得和尹克西動手，覺遠才教他抵禦之法，但這也只是守護防身，並非攻擊敵人，
張君寶聽了師父之言，心念一轉，當下全身氣脈貫通，雖不能如覺遠所說「全身無缺陷處、
無凹凸處、無斷續處」，但不論尹克西如何掌擊拳打，他已只感微微疼痛，並無大礙了。?
那邊廂覺遠聽得張君寶不住口的哇哇呼痛，也是不住口的求情叫饒：「尹居士，你千萬不可
下重手傷了小徒的性命，這孩子人很聰明，良心好，知道我失了世代相傳的經書，歸寺必受
方丈的重責，這才跟你糾纏不清，你可萬萬不能當真……」他求了幾句情，又禁不住出言指
點張君寶：「君寶，經中說道：要用意不用勁。隨人而動，隨屈就伸，挨何處，心要用在何
處……」?
張君寶手臂被他拉住，登時半身酸麻，再也不能動彈，愕然回頭。楊過低聲道：「你只挨打
不還手，終是制他不住。我教你一招，你去打他，且瞧仔細了。」於是右手袖子在張君寶臉
前一拂，左拳伸出，擊到他胸前半尺之處，突然轉彎，輕輕一下擊在他的腰間，低聲道：「
你師父教你：挨何處，心用在何處。這句話最是要緊不過，你出拳打人，打何處，也是心要
用在何處。你打他之時，心神貫注，便如你師父所言，要用意不用勁。」?
他不知張君寶練了《九陽真經》中的基本功夫，真氣充沛，已是非同小可，只不過向來
不會使用，這時分別得到覺遠和楊過的指點，懂得了用意不用勁之法，那便如寶劍出鞘，利
錐脫囊，威力大不相同。
覺遠心中一凜，叫道：「尹居士，這一下你可錯了。要知道前後左右，全無定向，後發制人
，先發制於人啊。」?
楊過心道：「這位大師的說話深通拳術妙理，委實是非同小可，這幾句話倒是使我受益不淺
。『後發制人，先發制於人』之理，我以往只是模模糊糊的悟到，從沒想得這般清楚。只是
他徒弟和別人打架，他反而能出言指點對方，也算得是奇聞。」轉念又想：「憑那尹克西的
修為，便是細細的苦思三年五載，也不能懂得他這幾句話的道理。」?
覺遠叫道：「君寶，我勁接彼勁，曲中求直，借力打人，須用四兩撥千斤之法。」?
覺遠所說的這幾句話，確是《九陽真經》中所載拳學的精義，但可惜說得未免太遲了些，事
到臨頭，張君寶便是聰明絕頂，也決不能立時領悟，用以化解敵人的掌力。這時他被尹克西
的掌力壓得氣也透不過來，腦海裡空空洞洞，全身猶似墜入了冰窖。?
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照此兩點來看
跟張三豐自己認為的不同
張三豐應該是九陽真經，掌握最多的人吧
，他除了背誦的經文，只要回想起這一次覺遠和楊過指點的實戰，他應該是受益掌握最多了
。
郭襄就僅僅限於那次夜裡聽覺遠荒山誦經，可是郭襄一開始邊聽邊想，其中也聽漏了不少經
句，最後才認真記憶經句，而不像君寶從頭就只是靜坐聽著覺遠誦經。
至於無色禪師聽了多少就不懂了