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MuscleBeach
[問題] 手長繭是因為沒戴手套嗎?
作者:
qq12555
(qq)
2014-08-28 00:47:46
大家好 小弟剛開始去健身房 大約1個月 頻率一周4~5天 上禮拜發現
右手中指跟無名指 左手中指下方靠近手掌位置開始長繭了 請問戴手套後
可以改善嗎 還是跟我的出力方式有關 是不是用錯力 謝謝
作者:
jack19928186
(1v5)
2014-08-28 01:40:00
做拉的動作(背部)會長很正常戴手套 練久了還是會長 男生多點繭比較man
作者:
marx0126
(What's up?)
2014-08-28 01:41:00
帶手套長比較慢而已 我已經放棄了
作者: H3471181 (Promiss)
2014-08-28 02:11:00
我拉單槓已經痛到拉不下去了orz
作者: hopestar777 (777)
2014-08-28 04:13:00
練了7年都戴手套 完全沒長手套推Harbinge的 第一個買nike的繭照長
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