[閒聊] 五種值得做的機器@@
作者: lunacysaint (lunacysaintNN ) 2014-10-03 13:53:21
五種值得做的機器XD 雖然自己也是用free weight比較多，
不過偶爾用一下機器，也是挺不錯的。這裡面我覺得high row蠻
特別的，BB.com是說吃到中背@@ 可是我每次作都抓不到是這個
部位啊啊啊啊啊!! ((抱頭痛哭
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不過偶爾用一下機器，也是挺不錯的。這裡面我覺得high row蠻
特別的，BB.com是說吃到中背@@ 可是我每次作都抓不到是這個
部位啊啊啊啊啊!! ((抱頭痛哭
作者: Zingiber (地瓜薑) 2014-10-05 14:17:00
話說不是說蝴蝶機(不是htc...)很傷肩膀嗎?對我來說可以取代Free weight 應該是鋼索類的機器吧