基本上看集線體王好多年了
感覺這挑戰 種事的還是你的肌耐力
說真的 大家在健身房
總是拼命加重量
但體能王 最重 就你的體重而以
第二關鯉躍龍門 第三關巔峰戰士 就撐你體重
甚至最後一關爬繩索 也是你體重而以
撐得越久 你就贏了
當然各關卡所用的肌肉略有不同
但跟大家要大肌肉 大重量訓練 的想法不太一樣
臥推140KG 好像也沒啥用
重視的是你的耐力 和恢復速度 協調性
難怪之前有部影片
http://ppt.cc/IFyX
這女的 有辦法幹掉一票男選手
我相信這一票男的 臥推一定120KG起跳
一點點想法
各位覺得呢
作者: eddie55020 (eddie) 2014-10-27 20:55:00
這兩個本來就是不一樣的運動吧
作者:
iscpupu (璞)
2014-10-27 20:56:00覺得可愛 覺得戀愛
作者:
bofay (啵啵啵)
2014-10-27 21:02:00覺得興奮
作者:
chairman (無止境的奮戰)
2014-10-27 21:08:00同意 參加這比賽 下盤越輕越好練健美的 根本不太可能過關
作者:
hong888 (賴神勸童)
2014-10-27 21:16:00覺得是手長腳越長最好
作者: Leo4891 (Leo) 2014-10-27 21:17:00
也跟他是體操選手有關吧 不只是單純肌耐力而已臥推能推140kg 不一定能完全發揮在平常動作的施力上
作者: ji3g4linda (百慕達) 2014-10-27 21:23:00
可能要請jimmy大來聊聊?XD
作者:
dodomee (多多米)
2014-10-27 21:42:00不只有肌耐力 還有協調性吧......
所以我覺得選手在闖關的時候 身上一定要綁120KG的槓片
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2014-10-27 21:59:00體重輕、但不能太矮，船長後期看得出很吃力
作者: acegikmp (阿超) 2014-10-27 22:03:00
拚重量的訓練目的又不是比極限體能王...阿你怎麼不叫練極限體能王的來比比舉重或健力阿還是找個練肌耐力的來跟練MMA的打打看
作者:
kee32 (終於畢業了)
2014-10-27 22:07:00打大聯盟感覺也只是拼爆發力和手眼協調
作者: acegikmp (阿超) 2014-10-27 22:07:00
各種專項運動有其不同的訓練方法 拿張飛比岳飛頗喝大聯盟還需要身體的協調性 守備時非常需要
作者:
kee32 (終於畢業了)
2014-10-27 22:09:00我只是套用它的白癡邏輯而已~~~~~
作者: acegikmp (阿超) 2014-10-27 22:09:00
大叔果然厲害
作者:
kee32 (終於畢業了)
2014-10-27 22:18:00大叔的工作就是嘴砲喇賽呀~~~
作者:
FIFTY18 (誰是我)
2014-10-27 22:45:00最後ㄧ關覺得腹肌很有力是個重點
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2014-10-27 23:47:00下半身短的話蜘蛛跳躍會很慘
Kacy 上次比賽就落在蜘蛛跳躍…都已經劈腿了還是落水！
作者: metalhead (Metalhead) 2014-10-28 22:05:00
不同運動完全不一樣啊~~