[問題] 手肘的護具到底該買哪種 Wayne0933 PTT批踢踢實業坊

[問題] 手肘的護具到底該買哪種

作者: Wayne0933 (阿禿顆顆) 2014-12-27 12:30:46

如題
最近因為做飛鳥或是胸推時
做到後面手肘會不舒服
於是去看了復健科醫生
醫生說是因為手肘不夠強壯
負荷不了同樣胸部、肩也在承受的重量
所以可以買個護肘
醫生是說要買會把手肘下方（前臂上端）束緊的那種才有支撐作用
但是上網看了一下拍賣
一堆種類的護肘
不知道到底該買哪種....
有長有短有厚有薄還有淑女專用的
請各位大大指點！感謝

作者: Carmelo (Melo) 2014-12-27 13:39:00

推用纏的

作者: hisonguin3 (LINS) 2014-12-27 14:32:00

可以買磅數高一點用纏的腕帶

作者: donny1 (天涼好個春) 2014-12-27 17:22:00

淘寶

作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 2014-12-28 03:52:00

姿勢有問題的可能性更大

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