健身新手 想讓肌肉線條變結實~
最近打算上健身房動一動...
但沒經驗 應該很多器材都不會操作
徵一下運動同好一起運動及教導一下!
另外目前鎖定..
1.成吉思汗 2.健身工廠 3.Lamigo
似乎都不錯該如何選及課程推薦?
作者:
bvdx (阿不思很厲害)
2015-04-30 10:26:00Lamigo就算了吧 器材太少 又擠但Lamigo 教練會免費指導你
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2015-04-30 11:15:00我的話會選擇離自家或公司最近的那間,其次再考慮費用,場地大小器材種類多寡，以及教練指導服務和課程等部分
作者: allblacks101 2015-04-30 11:54:00
還有泰山動趣唷
作者:
ritzen (Ritzen)
2015-04-30 12:50:00新莊運動中心聽說不錯！
作者:
bvdx (阿不思很厲害)
2015-04-30 15:02:00還是去看一下場館比較好，也有些人覺得成吉的器材排太近，有壓迫感，不過如果你重點在上團體課，那絕對就是成吉，課程種類多又新，TRX，Viper，格鬥課等都免費，CP值絕對是全台
作者:
chenash (MasatoBuakaw)
2015-04-30 16:17:00lamigo最近好像新進很多器材空間調整過
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2015-04-30 16:20:00LAMIGO目前有Viper和TRX可以用
作者:
LSZ0421 (台客)
2015-04-30 16:21:00當然是成吉思汗，全部去參觀比較，你就明白了！
作者:
llcjhcom (llcjhcom)
2015-04-30 16:47:00成吉
運動中心教練素質不齊，要看運氣，不然繳錢像丟水裡～lamigo覺得費用很貴，不然它離我最近～
作者: CornHero 2015-04-30 20:08:00
成吉非假日晚上重訓區人很多, 而且會熱
作者:
solshaer (娃娃臉殺手)
2015-04-30 21:04:00難得看到沒人推健工
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2015-04-30 21:04:00成吉反應過開空調......說會看一下結果一樣又熱又悶...
作者:
aegisty (桃型潛水艇)
2015-04-30 22:35:00成吉
作者:
qqcc023 (呱呱嘻)
2015-05-01 00:06:00我是新莊人我去成吉
作者:
haoguy (uu)
2015-05-01 01:29:00成吉思汗名聲真好
作者:
upno (符音某)
2015-05-01 05:22:00館長!
作者:
jin417 (清心寡慾)
2015-05-01 06:02:00成吉思汗
作者: forestryboss (森林野人) 2015-05-01 08:04:00
我新莊人在成吉，不過還是自己都看看在評估，畢竟每人需求跟感覺不同XD
作者:
adgici (健身工廠-AJ哥)
2015-05-03 11:42:00健工 可以找 AJ 報名
作者: sweet822626 2015-05-05 09:27:00
新莊健工很不錯啊！成吉太貴了~~我健工的業務是Barry