[問題] 這樣的水煮餐健康嗎 ericwolf1347 PTT批踢踢實業坊

[問題] 這樣的水煮餐健康嗎

作者: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-23 22:11:36

http://i.imgur.com/Q5yfJkE.jpg
如圖，這是某間水煮餐廳的便當，這是第一次吃，我疑惑的是，有豆干可以嗎？因為我記
得豆干加工過程也加了很多東西，當然包括油脂。
我讀到的資料，都要求在飲食上盡量吃食物，而不是食品，所以在這個便當看到豆干，感
覺很怪…

作者: vsvsvs123 2015-09-23 22:19:00

那就不要吃就好啦~

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2015-09-23 22:20:00

盡信書不如無書

作者: SIN9690665 (殘雪) 2015-09-23 22:22:00

可以問這是哪間嗎……

作者: wayne1029 (嚇啪哥) 2015-09-23 22:25:00

還好吧不就一點點而已吃飽比較重要

作者: orznge (歡雅) 2015-09-23 22:30:00

身體也需要油脂吧

作者: iamking05 (QAQ) 2015-09-23 22:31:00

看起來不錯請問這樣ㄧ份多少？

作者: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-23 22:33:00

120一份，果汁是自己打的無糖檸檬柳橙

作者: Billy164 (拉拉熊) 2015-09-23 22:35:00

只有我覺得貴嗎…

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2015-09-23 22:37:00

用豆干是成本考量吧，看不到青綠色，不優的餐

作者: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-23 22:38:00

考慮到方便性我是不覺得貴，但是內容物讓我有點疑惑

作者: td770715 (Rex) 2015-09-23 22:39:00

我今天中午也吃這家，雞腿肉的...裡面就有綠色蔬菜

作者: skyatplay (a-kaiy) 2015-09-23 22:39:00

很貴！！

作者: jaysuzuki (我要成為核心王) 2015-09-23 22:39:00

給你的建議，不需要水煮餐

作者: Raikkonenn (StayhungryStayfoolish) 2015-09-23 22:42:00

這份量應該2小時候就餓了吧@@

作者: jim31837 (....) 2015-09-23 22:45:00

熱量控制的住吃鹽酥雞也是可以的水煮餐沒這麼神奇

作者: willie666666 (Willis) 2015-09-23 22:50:00

真的無法理解水煮的邏輯

作者: td770715 (Rex) 2015-09-23 22:51:00

這是我今天的 http://i.imgur.com/4OCPTHb.jpg

作者: Ryuusei (Reality) 2015-09-23 22:51:00

好坑的價錢

作者: seawarm (屁屁密碼) 2015-09-23 22:57:00

這種份量賣我60我都要考慮N久...

作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ) 2015-09-23 23:06:00

肉是prime等級的話，$120可以理解

作者: pw080325043 2015-09-23 23:10:00

好貴

作者: SODtaiwan (SOD台灣分部) 2015-09-23 23:27:00

真的不需要吃到水煮的程度清淡就好了

作者: jamesinhw (刀疤) 2015-09-23 23:45:00

貴爆了…給我120我幫你煮算了

作者: a062693069 (東區拔辣哥) 2015-09-24 00:32:00

120婆媽們可以煮出好菜囉

作者: c214462000 (123456) 2015-09-24 00:38:00

應該是同一家 http://i.imgur.com/lZt6TPT.jpg

作者: billykid (天灰灰) 2015-09-24 01:19:00

請問台北有嗎？

作者: OnePiece5443 (雨都大魯麵) 2015-09-24 01:23:00

好2 比2B鉛筆還2

作者: a28200266 (陣雨) 2015-09-24 01:39:00

份量有點少呢...這樣吃夠嗎

作者: WADE0616 (哇) 2015-09-24 08:34:00

超貴肌肉海灘？

作者: robinsa87 (☑矮☑肥☑醜☑窮☑宅) 2015-09-24 09:31:00

用椰子油橄欖油用起來真香真好吃,幹嘛水煮虐自己

作者: mickwang (小米克) 2015-09-24 09:38:00

這是哪一間?

作者: Grecie (容) 2015-09-24 09:39:00

可以自己煮一定便宜許多，這間店價錢貴不過就是賣給沒時間沒時間煮的客群吧...

作者: microtech (microtech) 2015-09-24 09:39:00

同樣的食材,水煮能少多少熱量? 這麼堅持水煮?

作者: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-24 09:44:00

謝謝大家的意見，我看我還是先煮好回家用電鍋熱來吃另外我目前171/90，基本上沒有太多吃油的空間了http://i.imgur.com/vJmG5pF.jpg http://i.imgur.com/z4v9NZl.jpg因此才會一週五天都選擇水煮餐，周末才放縱一下

作者: duncan1208 2015-09-24 10:31:00

我家做豆腐豆干的，豆干加工過程只有豆花，食用食膏而已，沒有其他東西了，其他家我就不曉得了

作者: petercoin (彼得幣) 2015-09-24 10:39:00

以前在豆腐工廠打工過如樓上所說豆干就是這樣

作者: ericwolf1347 (艾瑞克) 2015-09-24 10:47:00

阿...那我誤會了真抱歉，我以為跟百頁豆腐類似

作者: skhan (活力元氣) 2015-09-24 11:27:00

xx海灘麟光站附近有不過我都自己煮

作者: Jethroii (節操不守) 2015-09-24 11:45:00

看起來好噁

作者: fb00022674 (泰德) 2015-09-24 13:23:00

這個要120.......

作者: candy1234 (candy) 2015-09-24 14:40:00

這在哪裡呀

作者: milker (小鬼) 2015-09-25 00:32:00

120............. 瞎爆了

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2015-09-25 01:55:00

請問是哪一家想吃看看 120有飲料不覺得貴便當外面都買80不過這樣下午得補一餐

作者: Taikonaoten (Taikonaoten) 2015-09-25 07:29:00

跪求吃水煮沒有邏輯的原因orz

作者: mij (L`Arc~en~Ciel) 2015-09-25 08:44:00

120自己煮是可以蠻豐盛的

作者: akane7776 (akane) 2015-09-25 21:05:00

肌肉沙灘在中壢戶政事務所旁家樂福對面雖然覺得有點貴但可買月票還有定點配送還ok啦難道只有我光買雞胸肉就快破百無法自製便宜水煮嗎:(

作者: nchum102 (åä¸‹åŽ»æ’å€‹ç§§) 2015-09-26 00:13:00

省麻煩，而且如果菜色會定期更換，送上門那120價格也還合理，我自己準備ㄧ餐也塊90左右，不包含瓦斯電費，還有時間...不過我還是自己煮，衛生自己把關

作者: zzzzzjosh (哈哈哈哈哈) 2015-09-26 02:04:00

哈囉我是臺北"肌肉海灘"的打工仔以上的任何一張照片都不是我們的產品喔正名一下我們的餐盒菜色幾乎每天都更新變化甚至一整個星期可以完全沒有重複菜色跟上面的照片是完全不一樣的sense餐盒中絕對不會看到豆干這樣的再加工產品歡迎對水煮餐有興趣的朋友一起討論http://i.imgur.com/uUvbz85.jpg 附一張我們的照片

作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ) 2015-09-26 09:59:00

跟板名一模一樣耶，musclebeach

作者: lelu (樂路) 2015-09-27 00:24:00

我自己煮的光食材(傳統市場價)要100,要賣的話我至少要賣180

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