現在智慧型手機很普遍
不少人都會帶進去健身房玩
其實如果那些人是帶手機進去
然後蹲在角落玩他（她）自己的 也就算了
可是就是有些人拿出手機
就大剌剌坐在
Bench
Leg Press 機器
滑輪下拉機
等機器上
偶爾一邊玩手機 還會知道偶爾要意思意思的腳踢一下（leg press）
表示有在使用
坐在其他機器上、bench上的
組間休息都無限久
玩手機玩得正起勁 根本懶得站起來
真的是影響到真的想要好好練的人
你也不可能一直等下去
身體都冷掉了
其實，手機並非健身房「必備品」
為什麼要讓一堆人帶手機進去佔用器材？

計時 記錄訓練量

計時 組間siu息

人多的時候，不滑手機佔位就覺的煩了，人少的話睡覺也沒差。早上運動真的會有人在器材上睡覺啊...

我是會用手機計時 畢竟健身房是算分計費的 也會記錄次數 組數 組間休息

用手機計時真的超容易被誤會的...可是已經套拉力帶或者護腕又不可能帶手錶...覺得無奈

自制力問題，像我知道我會摸手機，我就不帶手機

我都當計時器在用...

只會計時 組間根本沒空看手機吧..

帶手機計時 組間來不及滑手機 滑一下就超時了

用手機容易被誤會～

看過霸佔蹲舉架1個小時的 害我只好改練其他部位

有些真的是在玩不可否認在玩和計時滿好分的吧

上次看到一對男女各站在一個跑步機上聊天一個小時，真的很想開罵

那是手指在重訓

就開口要求一起用就好了

問他還幾組 示意他有人要用

手機計時+log

討厭+1,你看的出來對方是在計時還是玩票性質

在重量訓練器材上用手機的蠻誇張的

他們是在復健

我都用手機軟體紀錄訓練量和組間休息

計時跟在玩手機分的出來，在玩的就很討厭

真的很無奈，有些好聲好氣的去問是否能輪流做還回說我還沒做完，然後繼霸佔

有些人休息時間會比較久的吧

她可以去旁邊休息 在器材上休息是叫大家跟他一起休息嗎?

有些根本沒在練也不會練 沒在練需要什麼休息？

要紀錄要休息要操作手機 都可以滾到旁邊的休息區吧

有人用史密斯直接就死在上面不起來

超討厭這種人的，佔器材又不好好作!

直接跟他說你要一起用就好

關你屁事，想要長組間休息不行？

什麼鬼 健身房又不是他一個人的 長時間佔用本來就是很自私長組間休息和長時間冗著滑手機 根本就兩回事

樓樓上是來釣魚的嗎？

如果是運動中心真的不用太意外

嘴巴長在身上

長組間休息不會離開器材休息？

其實去問一下能不能一起用不難吧你不開口沒人知道你也要用啊

沒人要用為什麼不行坐在上面？ 以為人人都心電感應知道你要用？ 客氣去說能否用是不敢逆 只好在內心演小劇場…等他說我還沒用完打槍你 靠背有理 頭直接八下去 XDD

看就知道了哪分不出來...只能問問能不能一起了

坐在上面休息的那種，等你走過去要輪流，他就做兩下意思一下

他在跑最大肌力週期 XDD

這現象常常遇到吧 也不想多說什麼了都先用別的器材練

最大肌力休五分鐘都正常

當然是要回報安官阿

帶個沙漏吧

開音樂激勵心情用的，但是邊滑邊做很不推

對不起我都拿手機計時休5min