小弟投入健身一年了
最近碰到撞牆期
學校健身房人又挺多的
感覺組間休息過長
就算吃很多肌肉量還是持平
體脂又卡在20左右
個人喜好練自由重量動作
不知道各位大大有沒有推薦成大附近的健身房比較符合我的需求的
目前只有去參觀過永康太陽了 覺得還不錯
還有沒有其他的健身房比較推的
例如 健工中華？
謝謝！
作者:
ste (小木)
2016-05-12 02:14:00學校真的很不推薦 一堆人又擠又熱~~
巨力屋最近了吧都不太想去勝利了 啞鈴區弄成那樣超擠
作者:
Komegod (嘎嘎)
2016-05-12 05:50:00天下
作者:
vul3bk (小BK)
2016-05-12 08:07:00推薦天下+1
作者: nchum102 (å下去æ’個秧) 2016-05-12 11:00:00
深呼吸晚上人一堆永康太陽一分鐘一元還滿划算的，且也會逼迫自己不要浪費時間
健工中華啊，成大巨巨都跑到那邊去了每次去都會遇到幾個成大健身房出來的
作者:
ef3520 2016-05-12 12:05:00請問大家去健工中華機車都停哪？每次都繞好久還是找不到合法車位...
作者:
yhily (阿拉斯加的極光)
2016-05-12 20:06:0024-26??雖然是直銷健身房
作者:
gaymuscle (muscle man)
2016-05-12 23:03:00請問永康太陽有史密斯機嗎
作者: iqtom (12345) 2016-05-13 12:43:00
可以去創造力。最近有活動
作者:
nedsonyy (tainankp)
2016-05-14 19:57:00永康太陽能運動的同學可以揪嗎