作者:
simst (西姆斯特)
2016-05-19 10:54:14最近看到一些影片討論 關於健身教練的心得 小弟後來跟其他教練朋友討論 以下分兩個
觀點 哪個重要
第一 體格最重要
（其中有說法是運動誰不受傷）
第二 正確觀念最重要
（國外科學訓練法很多教練都沒很壯）
感覺各有支持派
小弟想法是很多很大隻不一定會教 而且身高體格不同姿勢自然不同 很容易教到對方不適
合的練法
我看過美國隊長跟雷神的教練也沒很壯啊
教王建民投球的教練自己也投不出大聯盟球
各位覺得勒
還是給體格好的教比較安心
作者:
cnns (HY)
2016-05-19 11:10:001+2=無限大
如果你能講出問題重點 那我覺得2 不過台灣很少這種人而且我覺得觀念好身材不一定會差到哪去
作者:
Cyclo (Cyclo)
2016-05-19 11:11:00二 看過很多姿勢莫名其妙 觀念詭異的大隻佬但是兩者都有是最好的
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-05-19 11:15:00
看前面還以為是練的人，體格重要，還是觀念重要，原來是指教練本身是體格還是觀念啊，抱歉我中文不太好。
作者:
shadeel (123)
2016-05-19 11:18:00基因和臉比較重要
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-05-19 11:18:00
當然是觀念，但初心者誰知道他觀念正不正確，體格壯與否不是重點，體格壯只是能讓你心裡能腦補相信他是對的。
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-05-19 11:21:00
最好的方法是自己也能自行找資料加以印證。
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-05-19 11:26:00
為什麼不行? 但前提學生心裡懷疑他，又怎會百分百相信他是對去做，除非他已經是有口碑的專業教練。這讓我想起櫻木跟教練老爹XD
作者: owlrex (Sidro) 2016-05-19 11:32:00
水肥哥表示：
作者:
Ubitch (Ubitch)
2016-05-19 11:33:00這世界不是非黑即白
資深 經驗豐富的教練也許不需要身材很好但一般來說教練示範的能力要很好才稱得上是好教練這需要大量的練習才能達到 所以好教練身材也不會差
我有看過練得不錯，自主訓練的內容看起來也很科學的教練但是跟學員講課，一開口就是跑步會吃掉肌肉...
作者: jy27987651 (我的帥氣程度) 2016-05-19 11:45:00
身材要有一定水準吧..
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-05-19 11:47:00to Sava,那是厭惡有氧的教練吧XD
運動選手是聽自己教練的指示訓練 他們不見得懂練的很多 身材不會差 但效率跟觀念不見得好尤其臺灣就算是訓練國手等級的教練 觀念陳舊落後的人也不罕見 更不用說基層了
作者:
wwo6436 (四歲)
2016-05-19 12:05:00當然是二啊 自從看過大隻佬用腳尖在深蹲
作者:
KYOROD (淫輔導長)
2016-05-19 12:06:00一休X神農
作者:
wwo6436 (四歲)
2016-05-19 12:06:00就不相信他們了
作者: foodyoytk (元) 2016-05-19 12:13:00
問題是台灣的教練很多都是0假裝自己是二
作者:
kinlin (浪人今林)
2016-05-19 12:23:00觀念正確才能練到老啊......
作者:
ducati5566 (on the way!!!)
2016-05-19 12:29:00交得到女朋友比較重要 (誤
棒球籃球跟健美是不同……就算教練是用黑魔法取得獎牌老了，就打回原形，你敢給他教？ 同樣到是60歲黃阿文，別人應該也可以，要不就找年輕的，身材就是唯一的指標，一休不就是身材，才被前幾篇猛男大叔鄙視的
作者:
Cyclo (Cyclo)
2016-05-19 12:44:00一休最被鄙視的是亂教錯誤觀念 還有過度商業化
作者:
ck1158 (小鹹)
2016-05-19 12:45:00你以為一休只有身材差嗎 那個觀念真的是
作者:
Cyclo (Cyclo)
2016-05-19 12:46:00就算今天一休壯的跟生化人一樣 講這些話還是會被鄙視好嗎
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2016-05-19 12:55:00一休觀念有很差嗎 他只是賣東西被黑吧不過身材不能盡信 有些用藥的
我只能說一休如果像鄭多燕那樣復胖，他的產品鐵定賣不出去所以吃健美還是瘦身這碗飯，身材是必要的，在多的觀念，民眾不買單就是不會買，自然健身房請教練，也是現實派
一個不會要求自己的教練，即使下筆如有神……也是有限
觀念正確比較重要。但是初學者好像不太容易辨別一個教練的觀念是否正確。所以大多只能用練得好不好來評判
嫌和尚這麼多 人家還不是千萬粉絲 答案很明顯嚕 下一題
所以台灣大眾健身房請的到科學訓練派教授等級的教練?
作者:
gaymuscle (muscle man)
2016-05-19 14:36:00你就挑兩種加起來的
練的好跟觀念好本來就兩回事，當然還是看你目標是什麼
作者:
cloning (南部台客)
2016-05-19 15:23:00說真的 Sheiko來台灣開課可能要被砲身材砲到走吧問題是他在健力界的學術地位跟教練成果…
作者: duncan1208 2016-05-19 15:47:00
Fabio comana身材雖沒有很好，不過起碼不胖!!!以年紀來講算不錯了
作者: chaosly0124 2016-05-19 17:25:00
觀念的話，一種只會讀，一種會去研究，這就是差別研究做多了不用親自下也能判斷，這跟只會唸教科書出來的教練是不同的
作者:
serval623 (æ´›æ‰ç£¯å¼·å§¦äºº)
2016-05-19 17:52:00不受傷最重要
作者:
Moirae ( ...... )
2016-05-19 18:53:00知識跟經驗才是最重要的 如果只唸唸書就能教頂級選手未免太天真。 至於專項運動的教練 經驗更重要原文是提 健身教練 其實健身教練這塊沒啥多特別的知識只是很多教練喜歡說得天花亂墜 每個都在那邊科學化科學化科學化個半天，結果練輸人家又照樣受傷，才會被嘴
作者:
themost (最遠)
2016-05-19 22:45:00講到最後，還是投緣最重要跟保險業務一樣，專業知識重要還是服務重要??口才最重要
你的立足點很怪，你是站在學生立場，還是教練立場學生立場當然是正確觀念就足夠了，因為就是要學東西體格的話，其實一直都是教練立場，因為那是一個外在招牌，除非你名氣夠大，學生練的好足以支持更何況運動界裡，自己強的人不一定會教人，這從不稀奇