小弟還很弱就不附圖了 開始上教練課以後教練強調腿的重要性
我也才開始練腿 開始調動作調姿勢 開始做硬舉 深蹲 保加利亞蹲
開始接觸壺鈴 練腿以後對於自己打球上也有了很大的幫助
場上切入比較不容易軟腿了 一切一切都變得更美好
但
就是上班穿著西裝褲的時候 現在該邊整個變很緊阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
整天都要一直拉褲子調整 坐太久就要站起來動一下不然整個該邊超不舒服
以前口袋放錢包手機走路聽音樂都不會覺得怎樣
現在常常覺得褲子裡不能再放這麼多東西不然緊到不行
各位腿巨也有這樣的困擾嗎 各位是都直接去買新褲子嗎
腿巨們褲子都是越來越大件嗎
作者:
power7 (泡七)
2016-06-06 15:04:00文眼：就連跟女友一起做運動也更持久
作者: JAMES0128 (怎麼這樣勒) 2016-06-06 15:13:00
有
作者:
kai931 (凱哥)
2016-06-06 15:40:00有練到長肉變粗是一定的
作者:
kee32 (終於畢業了)
2016-06-06 16:09:00有喔
作者:
yayaorz (壓壓毆啊繼)
2016-06-06 17:00:00有 買一年的長褲 版型slim fit的變超緊
作者:
wemin777 (麻吉勒 假土豆!!)
2016-06-06 17:04:00你沒看健美先生都穿棉褲或短褲嗎@@ 西裝褲卡其褲說掰掰練了以後上半身穿衣服變好看 下半身穿褲子變不好看 @@
作者:
codyDL (小啾啾號)
2016-06-06 17:34:00大家有練手臂以後袖口變緊的困擾嗎
作者:
laizin (╩Rolling Life╩)
2016-06-06 18:26:00你不知道哥從來都不適合skinny pant??
作者:
s21995303 (s36662400)
2016-06-06 19:25:00+１
作者:
UPLC (極致液相層析儀)
2016-06-06 20:07:00屁股變翹 內褲變緊
作者: Hemer (怎麼有三隻腳) 2016-06-06 20:31:00
推liang 明天腰很鬆 卻都不用繫皮帶明明
作者:
ne579 (ne579)
2016-06-06 21:35:00屁股變翹所以該邊變緊
作者:
codyDL (小啾啾號)
2016-06-07 02:10:00大家有練手臂以後袖口變緊的困擾嗎
作者: gprincey2032 2016-06-07 03:36:00
Af手臂超緊
作者:
shucooh (shucooh)
2016-06-07 08:09:00本來練網球腿就很粗了T^T
作者: needshe520 (小明無所不在) 2016-06-07 12:04:00
我也有感啊！
作者:
cystal (專業代PO)
2016-06-07 12:18:00翻譯:我好壯 衣服好難買
作者: moonfox511 (ㄚ盟) 2016-06-07 12:22:00
褲子緊 不買大件點 難道要買更小件？
作者:
codyDL (小啾啾號)
2016-06-07 13:20:00因為我覺得這文滿廢，不能噓？ 嗆人沒朋友沒比較厲害啦
作者:
VIGUTA (黃道第十四宮-魯蛇座)
2016-06-08 06:11:00you pretty tight
作者:
finis (黑暗的盡頭)
2016-06-09 12:19:00會…要買有彈性的褲子