[感謝] 回歸初衷，戰勝體脂肪
作者: LeeYiHugh (TaBaTa男神‧一休大師) 2016-06-06 23:03:18
哈囉大家好，我是一休 #一休說
這兩天自己做錯的事，還是深深的道歉，不管出於什麼原因，我就是言語攻擊人了，這是我的不對，我不喜歡的方式不應該也強加於人。
我有感受到大家給我支持鼓勵滿滿的心意，真的謝謝大家。
過去我怎麼做我自己認為對的事，未來還是持續做，不管在營養、運動、甚至做人處事，我都會自己再加油，不是要做給誰看，至少我要對自己負責，也要對信任我的大家負責。
我相信清者自清，我一直說我不喜歡負面，不是我好傻好天真認為這世界只有光明一片，而是一直看負面，自己也會負面，自己負面，久了負面就會變成一種習慣跟態度。
而負面的思想跟言論除了自己不舒服，對於自己個人或外人都沒有任何幫助，人生是一種選擇，我選擇快樂跟正面，盡可能遠離負面，或至少能較快的把負面轉成正面來看。
我希望這裡是很單純，鼓勵，良善，跟快樂的環境，我知道大家不可避免的還是會在外面吸收很多烏煙瘴氣，但至少我們可以在這裡快樂的呼吸，有一個乾淨的園地。
網路上我們永遠無法避免惡意的言論，那是某些人的選擇，但也更顯的另一種性格的良善，不攻擊的珍貴(再次深深反省不該攻擊人)
我知道這裡大部份的人都非常善良，也為了不要影響大家，接下來我們就回歸我們該做的，該運動運動，該好好飲食就好好吃，有成果歡迎分享，有問題也歡迎大家都用善意的方式交流。
另外提一下社團，一休說過這個是一休粉絲討論的不公開社團，當然如果你不是一休粉絲也沒關係，那只是一個名稱，也很歡迎各路專業人士能提供這個長才在這裡跟大家交流，教學相長，能有一個人多學習，表示有一個人多被幫助。
在外面你要按誰讚啊什麼的我們真的都沒關係，你有自由按讚的權利這本來就不是我們能規範或想要限制你的地方，即使一個人的言行或許我們不是很認同，但他還是有專業的地方讓我們學習那也很好。
只是我想給大家一個良善的環境，如果在一個消譴或取笑別人的文章下按讚，或許我們可以三思一下那會不會對當事人造成心裡的影響，又剛好那當事人是我，我的朋友，我們社團裡的人事物。
我們是很單純認為，如果你認同也願意加入我們，表示認同我們團體，這就很像是一個人對Ａ朋友說Ｂ不是，在Ｂ朋友面前又說Ａ不是，老實說我很不鼓勵這樣的行為
很多人留言有語帶嘲諷的，這也不是我建立社團讓大家交流的初衷，對於這樣的人我們可能都會請他們出去，在外面要怎麼罵都沒Y，但不要來我家在我面前罵，更何況他罵的可能不是陌生人，而是我視為家人般的朋友。
一個大團體一定要有規矩，當然這也是這一年多慢慢良善出來的版規，不能說最好，但盡可能做到一個盡量滿意跟不影響大家交流的目的。
這次的事我也深深反省，我做的錯我自己承受沒關係，還影響了我的家人，我的朋友，最捨不得我的女兒，當我看著她的睡臉，想到我因為這些事而無法把心思花在用心陪她，我就很難過，讓老婆難過傷心，李小妹還很貼心拍拍媽媽，都讓我更氣自己。
昨天一天我也盡量遠於網路，整理一下自己的心情，做錯的事該承擔責任我會承擔，大家不用替我擔心。
也請大家好好做回我們本來開心的自己就好，人生很長，走過的路都是成長的養份，就像我過去試過無數失敗的方法一樣，沒有人會是一帆風順，但我們都能選擇用更正面的態度來面對明天。
PS
接下來社團加入標準會從嚴，只有在社團的人才能邀請朋友加入，也請讓我們知道，如果你有朋友認為被誤刪了，要先對不起，造成你心裡不舒服不是我們本意。
如果你還願意重新回來加入我們，請私訊告知任何一個管理員，我們會找出紀錄確認，請大家體諒辛苦的管理員，他們真的很無私提供自己的休息時間在協助我管理社團。
最後就讓我們回歸初衷，開心的戰勝我們多餘的體脂肪，開心的運動吧！
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這兩天自己做錯的事，還是深深的道歉，不管出於什麼原因，我就是言語攻擊人了，這是我的不對，我不喜歡的方式不應該也強加於人。
我有感受到大家給我支持鼓勵滿滿的心意，真的謝謝大家。
過去我怎麼做我自己認為對的事，未來還是持續做，不管在營養、運動、甚至做人處事，我都會自己再加油，不是要做給誰看，至少我要對自己負責，也要對信任我的大家負責。
我相信清者自清，我一直說我不喜歡負面，不是我好傻好天真認為這世界只有光明一片，而是一直看負面，自己也會負面，自己負面，久了負面就會變成一種習慣跟態度。
而負面的思想跟言論除了自己不舒服，對於自己個人或外人都沒有任何幫助，人生是一種選擇，我選擇快樂跟正面，盡可能遠離負面，或至少能較快的把負面轉成正面來看。
我希望這裡是很單純，鼓勵，良善，跟快樂的環境，我知道大家不可避免的還是會在外面吸收很多烏煙瘴氣，但至少我們可以在這裡快樂的呼吸，有一個乾淨的園地。
網路上我們永遠無法避免惡意的言論，那是某些人的選擇，但也更顯的另一種性格的良善，不攻擊的珍貴(再次深深反省不該攻擊人)
我知道這裡大部份的人都非常善良，也為了不要影響大家，接下來我們就回歸我們該做的，該運動運動，該好好飲食就好好吃，有成果歡迎分享，有問題也歡迎大家都用善意的方式交流。
另外提一下社團，一休說過這個是一休粉絲討論的不公開社團，當然如果你不是一休粉絲也沒關係，那只是一個名稱，也很歡迎各路專業人士能提供這個長才在這裡跟大家交流，教學相長，能有一個人多學習，表示有一個人多被幫助。
在外面你要按誰讚啊什麼的我們真的都沒關係，你有自由按讚的權利這本來就不是我們能規範或想要限制你的地方，即使一個人的言行或許我們不是很認同，但他還是有專業的地方讓我們學習那也很好。
只是我想給大家一個良善的環境，如果在一個消譴或取笑別人的文章下按讚，或許我們可以三思一下那會不會對當事人造成心裡的影響，又剛好那當事人是我，我的朋友，我們社團裡的人事物。
我們是很單純認為，如果你認同也願意加入我們，表示認同我們團體，這就很像是一個人對Ａ朋友說Ｂ不是，在Ｂ朋友面前又說Ａ不是，老實說我很不鼓勵這樣的行為
很多人留言有語帶嘲諷的，這也不是我建立社團讓大家交流的初衷，對於這樣的人我們可能都會請他們出去，在外面要怎麼罵都沒Y，但不要來我家在我面前罵，更何況他罵的可能不是陌生人，而是我視為家人般的朋友。
一個大團體一定要有規矩，當然這也是這一年多慢慢良善出來的版規，不能說最好，但盡可能做到一個盡量滿意跟不影響大家交流的目的。
這次的事我也深深反省，我做的錯我自己承受沒關係，還影響了我的家人，我的朋友，最捨不得我的女兒，當我看著她的睡臉，想到我因為這些事而無法把心思花在用心陪她，我就很難過，讓老婆難過傷心，李小妹還很貼心拍拍媽媽，都讓我更氣自己。
昨天一天我也盡量遠於網路，整理一下自己的心情，做錯的事該承擔責任我會承擔，大家不用替我擔心。
也請大家好好做回我們本來開心的自己就好，人生很長，走過的路都是成長的養份，就像我過去試過無數失敗的方法一樣，沒有人會是一帆風順，但我們都能選擇用更正面的態度來面對明天。
PS
接下來社團加入標準會從嚴，只有在社團的人才能邀請朋友加入，也請讓我們知道，如果你有朋友認為被誤刪了，要先對不起，造成你心裡不舒服不是我們本意。
如果你還願意重新回來加入我們，請私訊告知任何一個管理員，我們會找出紀錄確認，請大家體諒辛苦的管理員，他們真的很無私提供自己的休息時間在協助我管理社團。
最後就讓我們回歸初衷，開心的戰勝我們多餘的體脂肪，開心的運動吧！
作者: dakkk (我是牛我反芻) 2016-06-06 23:04:00
手臂算壯耶
作者: hermes20372 (ROSE31) 2016-06-06 23:13:00
樓上怎敢在充滿神人的肌肉版說手臂壯這回事...
作者: batista1980 (生活要精采) 2016-06-06 23:17:00
簡單翻譯: 我的地盤，一定要捧我XX, 有意見的滾
作者: manson666 (The Air I Breathe) 2016-06-06 23:18:00
吃矢
作者: mike40709 (哈登牌監視器) 2016-06-06 23:19:00
這怎麼還沒被桶
作者: neko0624 (æœ€æ„›å¦¹å¦¹çš„è‚¥å®…è‘›æ ¼<3) 2016-06-06 23:22:00
這ID真的有夠...
作者: Martin0414 (Ｍ) 2016-06-06 23:24:00
好喔
作者: harry4868001 (肥佬) 2016-06-06 23:24:00
這我一定吉
作者: pagenotfound (404 not found) 2016-06-06 23:25:00
Q一下簽名檔...這是反串吧?
作者: et22639643 (使用年é™) 2016-06-06 23:26:00
…
作者: blackwoods (黑森林) 2016-06-06 23:26:00
只准讚揚我 End
作者: TommyHilfige (阿湯哥v(￣︶￣)y) 2016-06-06 23:27:00
那手臂充血跟角度而已
作者: ro1234 (媽der法ker) 2016-06-06 23:28:00
整個社團感覺跟宗教差不多
作者: CCRemon (莖肛狼) 2016-06-06 23:28:00
我要舔你的器材～
作者: ng130016 (豪~) 2016-06-06 23:30:00
加油………，體態還是要維持，直銷我覺得不好，實在不懂，為何做事要給上線去抽，這個系統真的很奇怪
作者: guardian128 (伊莉莎白歐森是我老婆) 2016-06-06 23:34:00
嗯 喔
作者: ccufcc (皮卡波) 2016-06-06 23:36:00
小學生喔，按讚切八段
作者: KHN (大叔) 2016-06-06 23:40:00
正面能量炸裂
作者: jaannddyy (詹敵) 2016-06-06 23:54:00
充血加修圖？
作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯) 2016-06-07 00:15:00
手臂好猛!
作者: barboo007 2016-06-07 00:16:00
一羞：我還是會維持我的做法，不認同的請離開，按水肥館長讚的一樣會踢哦！#正面能量
作者: cnns (HY) 2016-06-07 00:18:00
呵呵
作者: alexyen0606 (中國醫馬修麥康納) 2016-06-07 00:35:00
987
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-06-07 00:42:00
一整個安麗或直銷或秘密宗教團體的感覺
作者: sammoon (sam) 2016-06-07 00:46:00
反串你又來了XD
作者: aheat83691 2016-06-07 00:56:00
我這還不噓 噁心
作者: skhan (活力元氣) 2016-06-07 01:01:00
罵人求分享 封鎖護能量
作者: eric820813 (養樂多冰) 2016-06-07 01:53:00
有感謝這分類？？
作者: joswish (joswish) 2016-06-07 01:56:00
說真的.....運動時拍那麼多照....是為了拍照運動的嗎?
作者: codyDL (小啾啾號) 2016-06-07 02:08:00
他留鬍子真的不好看
作者: pictur23 2016-06-07 02:16:00
還以為下跪。結果沒誠意
作者: kavendish (卡文狄希) 2016-06-07 02:22:00
幫補血（笑
作者: caseyst (casey) 2016-06-07 02:24:00
最後的照片好帥loveuuuuu
作者: SIN9690665 (殘雪) 2016-06-07 02:43:00
幹那可以先解我封鎖嗎
作者: pttmanpower 2016-06-07 02:53:00
一樣不準說我壞話!!
作者: r700000 (HigamEr) 2016-06-07 03:19:00
這傢伙還是沒反省啊
作者: ben0719 (Ben) 2016-06-07 04:55:00
幫幫忙別再PO照了。要是練成這樣還敢自稱大師，我覺得想吐
作者: wind6189 (西瓜樹) 2016-06-07 05:52:00
抱歉 先噓三角肌練一下...
作者: moneylu (MoneyLu) 2016-06-07 06:00:00
反串的 笑死 給推
作者: cs7033604 (d曾阿暐) 2016-06-07 06:47:00
吉吉吉吉吉
作者: aqua1013 (懸馬) 2016-06-07 07:01:00
滾啦
作者: Qcloud (Direction) 2016-06-07 07:35:00
反串？
作者: Lovemail5566 (伊媚我愛你) 2016-06-07 07:56:00
三角肌腫瘤康復了喔 恭喜
作者: HyperFury (煞卍乂鳳凰騎士乂卍氣) 2016-06-07 07:56:00
貼照片衝三小喔
作者: aaa80437 (O-Ha-Na!!!!) 2016-06-07 07:58:00
??講話反反覆覆 誰會信?????????
作者: impact999 (塵埃) 2016-06-07 08:13:00
什麼時候變男神了? 自封的嗎
作者: bk102029 (Liao) 2016-06-07 08:58:00
下去領500
作者: chris007241 (chris) 2016-06-07 10:42:00
我愛賀寶福!
作者: chi1010860 (廣7) 2016-06-07 10:47:00
只能噓了
作者: bvdx (阿不思很厲害) 2016-06-07 10:52:00
吃飽太閒
作者: kakuayumi (kaku) 2016-06-07 10:54:00
羞哥 滾～文森帳號被檢舉 快點換新的來跟我們戰
作者: huhangchung (hankhu84) 2016-06-07 11:04:00
噁心
作者: in9e5 (IThomas) 2016-06-07 11:05:00
弱弱的問 都被踢了 怎知管理員= =
作者: a233636433 (David.Y) 2016-06-07 11:06:00
我在裡面啦踢我啊
作者: yeeroyuy 2016-06-07 11:13:00
羞神羞神羞神!
作者: ccbaby (which way is my way) 2016-06-07 11:18:00
這反串的吧?
作者: pttwonba (壽司小天兵) 2016-06-07 11:40:00
三角弱爆
作者: joe8112118 (Pyrolysis) 2016-06-07 12:07:00
這肩膀真悲劇
作者: niniokita 2016-06-07 12:14:00
繞半天還是不准人家去別的地方按讚啊
作者: jetrap (飛列斯) 2016-06-07 12:17:00
史考特醫生不就被踢了....
作者: SEXYFUCK (SEX_NICKYOUNG) 2016-06-07 12:33:00
那種文字感覺就是直銷常用語
作者: moonfox511 (ㄚ盟) 2016-06-07 12:34:00
羞羞：還是不准去按別人讚喔~~
作者: leearden (QQ~) 2016-06-07 13:28:00
只能噓了
作者: zxcv85270159 2016-06-07 13:32:00
教主好
作者: armay (小小的大頭馬) 2016-06-07 17:29:00
東北角以南，鵝鑾鼻以北，你最壯
作者: oychp520 (Can) 2016-06-07 17:53:00
到底想怎樣啊，好佔版面，想看有意義的文
作者: a062693069 (東區拔辣哥) 2016-06-07 19:03:00
別再反串啦
作者: licklabium (76600ferio) 2016-06-07 20:11:00
這帳號…
作者: pathboy (小柯) 2016-06-07 20:36:00
反串 推
作者: b7991859ccc (油肚) 2016-06-08 07:36:00
還來啊
作者: ostrog242 (ministep) 2016-06-10 01:30:00
好棒棒
作者: yhily (阿拉斯加的極光) 2016-06-11 11:25:00
………