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MuscleBeach
Re: [問題小時候腰受傷能做伏地挺身跟棒式嗎?
作者:
NSACSS
(agent)
2016-06-19 00:02:07
如果想要在短時間(台灣看診時間都很短)達到跟醫療人員最有效率的溝通
找醫師、治療師的時後
建議你能清楚描述:
1.你的過去病史,包括你所有的內外科疾病跟開過的刀,有在吃什麼藥
2.你現在的症狀:包括你的問題是什麼時後開始的、怎麼發生的、現在做到哪一個姿勢
會痛、什麼時後會痛、痛的性質是酸痛還是刺痛還是麻痛、有沒有引起你功能上的限制
包括被動(你不用力讓人家帶著你的肢體動)、還有主動活動上的限制(因為無力/還是痛)
作者:
jaannddyy
(詹敵)
2016-06-19 00:35:00
去看病都要自己先做功課,才可以精準說出要討論的點
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