最近一直想健身,
去健身房沒教練帶怕會受傷,
而且重點是回家也沒得練,
看來看去覺得壺鈴不錯,
上完課就可以在家自己練,
當然是要買壺鈴在家就是了,
有在本版看到有人推薦Lulumi的壺鈴教室:
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1459340333.A.35C.html
剛好最近有要準備開新手團課(3人小班制),
8/29週一晚上19:00-20:00
費用是每堂800/人,一共8堂。
我有問他,他說最好可以自己湊人,
湊到3人就可以馬上開課了,時間也可以再跟他喬,
湊不到就繼續等到報名的人足夠。
因爲怕是廣告文,所以沒貼Lulumi的FB連結,
有興趣的人可以自己FB搜尋Lulumi的壺鈴教室,
有興趣的人可以自己FB搜尋Lulumi的壺鈴教室,
教練是一晚上可以,六日是上午可以,
但我週末可能偶爾得要請假大家一起調課,
時間要再跟教練討論。
希望能徵到想要健身跟練壺鈴的新手,
有意者請站內信我,謝謝!