[問題] 跑步肩頰骨上方疼痛,怎麼辦? star3976 PTT批踢踢實業坊

[問題] 跑步肩頰骨上方疼痛,怎麼辦?

作者: star3976 (toastmasters) 2016-09-26 22:13:38

前兩個禮拜把小孩從嬰兒床抱出來
之後左邊肩頰骨上方痛!休息盡量不抱小孩
但後來跑步發現同個地方跑步不到5分鐘就又痛了起來
重點是
我按不到疼痛的肌肉只有用手按壓肩頰骨上方並擺動時
才會感覺到痛點而且手在肩頰骨上方擺動時可以明顯摸到一粒粒的東西
好像是因為肩頰骨擺動時摩擦到它們發炎了
那麼那一粒粒的硬結到底是甚麼呢??
因為不知道該PO在哪裡?所以只好PO的貴版問問大家了!!

作者: dragon8332 (核四在人間) 2016-09-26 22:17:00

怎麼不去看診來這邊找鍵盤醫生

作者: moonfox511 (ㄚ盟) 2016-09-26 22:26:00

肌肉版問診？省醫藥費？

作者: alahuagua (é˜¿æ‹‰èŠ±ç“œ) 2016-09-26 22:27:00

這三小

作者: solshaer (娃娃臉殺手) 2016-09-26 22:33:00

這種事應該要去找專業的吧

作者: star3976 (toastmasters) 2016-09-26 22:40:00

已經看過物理治療師,有徒手放鬆肌肉+超音波治療,但復健師沒說那一粒粒的東西是甚麼@@所以才想問大家有沒有相同問題

作者: dragon8332 (核四在人間) 2016-09-26 22:43:00

去看的時候為什麼不問==

作者: star3976 (toastmasters) 2016-09-26 22:43:00

自費物理治療師我看了2位,但肩膀還是痛,跑步猶劇我問說是不是肌肉纖維化,他說不可能,但也沒說是甚麼,哀

作者: lingray (美好的時光，為我停留) 2016-09-26 22:52:00

你怎麼不去看看骨科呢？專長是運動傷害的

作者: aboveground (aboveground) 2016-09-27 00:16:00

頸椎可能有受傷如果你在台北，再介紹醫生給你

作者: wiloveyou (姥姥) 2016-09-27 05:36:00

激痛點很常見的問題

作者: betkuz (正常人) 2016-09-27 10:09:00

幹～鍵盤神醫太神啦～c-spine受損都出奶惹

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