[問題] NASM-CPT課程內容 IamNichkhun PTT批踢踢實業坊

作者: IamNichkhun (å°¼æ˜†) 2016-09-30 12:31:04

想請問如果有ACE-CPT再上NASM-CPT
上課的內容重複性會不會太高
大概了解基本的架構是一樣的
但是台灣好像只有代理CPT
另外想徵求前2期上完NASM的板友
想交流ㄧ下課本的內容
謝謝

作者: rock2428 (Calvin) 2016-09-30 14:05:00

也想瞭解，4天的課程內容紮不紮實，還是本身要很夠才有可能考過

作者: muscleloser (muscle_loser) 2016-09-30 15:11:00

想了解+1

作者: sjg168 (....) 2016-09-30 22:00:00

4天課程偏OPT model的術科workshop,其他都是要自己看的但OPT model也算是NASM訓練的精髓

作者: skystone (路人踢石頭) 2016-10-01 08:12:00

兩個模式的創始人是同一人

作者: rock2428 (Calvin) 2016-10-01 12:43:00

sjg168大大，所以是學科幾乎都自己看嗎？那是否學科要有自己的底子再考慮比較好？

作者: sjg168 (....) 2016-10-01 14:49:00

學科我是自己看的, 我覺得不懂基本運動科學的去考會很吃力但考試並不考實操, 我覺得課程幫助是讓你不會只懂書上寫的而能真正實際應用及設計課程,CES和PES好像也是用OPT model

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