[問題] 增重增肌乳清推薦 morgan1011 PTT批踢踢實業坊

[問題] 增重增肌乳清推薦

作者: morgan1011 (摩根) 2016-10-13 00:49:16

安安大家好
小弟178/58 想增肌增重
重訓新手有點問題想請教
乳清蛋白好像有分高熱量跟低熱量(?
如果照字面看的話增重顯然是要高熱量摟
但目前鎖定BSN Syntha-6 頂級綜合乳清蛋白巧克力
好像是屬於低熱量的?(我看網路商店的分類
補充，鎖定BSN主要是版上大多推薦這個而且口味好喝(這是重點
如果以上沒差，大概就會買這罐了
或是各位巨巨有什麼其他推薦的

作者: sakeor00 (124) 2016-10-13 01:08:00

買低熱量碳水用吃的

作者: jaannddyy (詹敵) 2016-10-13 01:11:00

建議你買便宜的

作者: kyoko22 (阿仲) 2016-10-13 01:49:00

台紐最便宜吧

作者: kangan987 (Jon.Snow) 2016-10-13 10:08:00

便宜就台紐吧跟人一起團1公斤五百好便宜捏

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