小肥剛從英國肥來，在英國時從網路上陸續看了許多重訓相關資訊，然後在健身房自己摸
索、訓練。 不知從何開始 開始對舉重有著非常大的興趣，也越來越喜歡看舉重比賽 或
是訓練影片 （像是許淑淨等人的影片、中國的呂小軍 以及退休後的Klokov）
加上在英國健身房時曾看過幾個英國人在做抓舉，覺得相當震撼、漂亮，因此萌芽了想學
習舉重的願望...
不知有沒有人知道桃園有教舉重的地方呢？ 想先了解一下
小肥不才 PR （1RM)臥推100kg/後蹲130-140kg 前蹲100kg/硬舉比較不喜歡練 大概120-1
30左右
希望對於練舉重會有幫助...（才不會要從基礎開始太久）

現在應該沒有。我姨丈退休了（前國手，區運時代金銀銅都拿過），他20幾年前在開健身房，教舉重，可是館裡沒有人要學。時代真的不一樣了…

台北有，桃園就0.0

前陣子高雄才一間舉重館收起來

桃園人也想學舉重+1

林口的樂身工房，有前舉重國手邱一烈在那教1對1舉重課程

Pw說的是鳳山體育館的？

如果不嫌遠的話~~來舉重人唷~

對阿 鳳山

麒麟 在南崁 小小的 只有去參觀一下而已

桃園人，想學+1

鳳山體育館的舉重場地應該是移到青年國小地下室了。

推烈哥 人很好，12月會來台北開講座

桃園有吧 記得有cross fit工作室請舉重教練

wade大大是說邁勁嗎？

我記得激活斯巴達有請舉重教練，但我剛才查了一下，發現該店變成crossfit 麒麟，不知道是否還有舉重課程。

大推「烈哥的舉重教室」

我記得是斯巴達的樣子

謝謝wade大大，有機會會去看看的