https://goo.gl/ZbE351
之前Jesse錯誤的動作還是被Jeff挑出來了
這次的內容跟以前重複的很多
分享給大家 :)
作者: kixer2005 (可惡想__) 2017-04-29 16:41:00
推推
作者:
TSwifty (Austin)
2017-04-29 16:53:00推
作者:
y3226999 (Misaki)
2017-04-29 17:52:00推
作者: garnett10 (garnett10) 2017-04-29 18:00:00
推
作者:
chockwang (kmtisshit)
2017-04-29 18:57:00推
作者:
TiauEX (跳)
2017-04-29 19:27:00PUSH
作者:
compaq624 (kengogogo)
2017-04-29 20:07:00超愛姐夫系列
作者: tp00617 2017-04-29 20:48:00
上一級超好笑
作者:
wuch506 (Irow)
2017-04-29 22:52:00後半段講得蠻好的
如果固定手肘(靠牆、大腿)是不是就不用擔心前三角參與過多的問題？
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2017-04-30 08:59:00馬的 Jesse講不聽
作者:
themost (最遠)
2017-04-30 09:02:00你再這樣 jesse又要叫囉
作者: Fallot 2017-05-01 04:32:00
推
作者:
ug771 (初心)
2017-05-01 08:37:00推，已必看了
他幾年前的影片是10.5% Jeff最近的影片有說他現在身體狀況是有史以來最佳 所以應該可以推估會再低一點
我都單手撐住身體讓上身跟地面平行舉耶… 這樣會有差嗎？
作者: loveofangel 2017-05-02 11:42:00
實用推