[問題] 雙槓背痛 asdzxcvf PTT批踢踢實業坊

[問題] 雙槓背痛

作者: asdzxcvf (老人臉) 2017-04-30 22:55:57

做雙槓時，向下壓準備撐起來時，右側肩胛骨靠近脊椎側一用力就隱隱作痛。
想知道有哪些雙槓的正確須知，水管上大多是往俄挺的進階姿勢演進
謝謝各位大大～

作者: yuechen (大谷結衣) 2017-04-30 22:57:00

雙槓好難都撐不起來ＱＱ

作者: joker2340 (安西飛龍！安西飛龍！) 2017-04-30 23:05:00

https://www.youtube.com/watch?v=BRBVKxMb1RQ肩膀位置https://www.youtube.com/watch?v=2z8JmcrW-As

作者: taccor7788 (~~~~) 2017-05-01 03:55:00

你慘了，跟我一樣，趕快找復健科醫師看診做復健吧，晚了來不及了！

作者: Marchqoo02 (小方) 2017-05-01 04:02:00

樓上所以他是什麼問題？！

作者: asdzxcvf (老人臉) 2017-05-01 09:49:00

謝謝各位！不過T大那是什麼樣的病徵呢？

作者: fjustarbucks (thesungoesdown) 2017-05-03 12:07:00

一講完就走的不用太認真，該去看醫生但沒那麼嚴重

作者: sticktight (棒棒都打狗) 2017-05-05 12:06:00

糟糕我也一樣，是什麼狀況

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