各位好,小弟有在做水煮便當帶去公司吃,份量大概就
200 ~ 240g 左右的雞胸肉
一碗飯
一顆蛋料理(荷包蛋、蔥蛋、洋蔥炒蛋、水煮蛋 ... etc)
二份青菜 (體積大於白飯的量)
大概長這樣
http://i.imgur.com/LULEjpu.jpg
偶爾菜跟肉買太多需要幫忙銷一下
如果你在鳳山、三民一帶的話,想將水煮便當送給你吃
(我住在澄清路跟覺民路附近)
大概平日每天送 1 ~ 2 個便當
不用給我什麼,就給我一些吃跟練方面的建議就好
請站內信報名,我會在前一天跟你確認
重要: 我只有平日 12:00 前有空,請注意時間跟地點是否允許前往領取
如果有違反版規請告知,謝謝