[問題] 手上繭被磨到掀開後的處理方式 bondax2015 PTT批踢踢實業坊

[問題] 手上繭被磨到掀開後的處理方式

作者: bondax2015 (bondax2015) 2017-07-04 22:24:07

如題
小妹最近幾個月增加重訓頻率，手上的繭也越積越多
本來就不太在意，反而覺得是種戰利品，所以沒戴手套
但今天硬舉時發現手上一塊繭有一半被磨到掀開了，看得到裡面紅紅的皮膚，真的是掀開
，超！級！痛！
小妹已爬過文，但都找不到繭被磨破後的處理方式
想請問各位巨巨，繭磨破的最佳處理方式就是ok繃加手套，然後就能繼續練了嗎～
還有還有，請問有任何適合我現在這樣狀況的手套嗎？
謝謝大家

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2017-07-04 22:26:00

休息吧我是練到繭會痛就休息不痛後就表示等級提升完畢

作者: red0301 (R) 2017-07-04 22:27:00

硬舉槓握低ㄧ點固定在手指跟手掌的交界處就不太容易磨出繭或破皮喔～我也是女生，也都沒帶手套在練，現在硬舉95也沒什麼繭

作者: kid1999 (人不瘋狂怎追夢) 2017-07-04 22:34:00

貼白貼

作者: wj1009 (wj1009) 2017-07-04 22:39:00

帶手套吧，繭成長速度慢很多

作者: ck10209colin (colin) 2017-07-04 22:50:00

請問有推薦的女生手套嗎希望不要超過1k

作者: ck1158 (小鹹) 2017-07-04 23:02:00

http://i.imgur.com/yGbMb3a.jpg http://i.imgur.com/N0wWX7U.jpg借轉舉重大聯盟的文章

作者: yinglian (特級小主廚) 2017-07-05 09:05:00

覺得手套買幾百元就好了反正也不是戴了就完全不會長

作者: SupCat (空空) 2017-07-05 09:30:00

繭超讚的

作者: millieyun 2017-07-05 11:15:00

我的處理方式是先泡溫水十分鐘再用磨甲棒或電動磨甲機把繭磨掉避免訓練中破皮

作者: Francispower (憤怒的關懷) 2017-07-05 12:27:00

好手套，不買嗎？

作者: Fedorov ( ) 2017-07-05 12:28:00

定期除繭沒掀開過手套還是會長繭

作者: asos82333 (阿扁是我爹) 2017-07-05 13:03:00

買手套吧，啞鈴裡面不知卡多少人的皮屑，衛生點也保護

作者: bondax2015 (bondax2015) 2017-07-05 22:27:00

了解了～謝謝各位

作者: afar ( ???) 2017-07-07 06:10:00

我是稍微厚一點就先剪掉耶，也沒破過

作者: rabbit50331 (Galvin) 2017-07-07 19:32:00

定期摳它弄它保持一定的高度xd

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