如題
小妹最近幾個月增加重訓頻率，手上的繭也越積越多
本來就不太在意，反而覺得是種戰利品，所以沒戴手套
但今天硬舉時發現手上一塊繭有一半被磨到掀開了，看得到裡面紅紅的皮膚，真的是掀開
，超！級！痛！
小妹已爬過文，但都找不到繭被磨破後的處理方式
想請問各位巨巨，繭磨破的最佳處理方式就是ok繃加手套，然後就能繼續練了嗎～
還有還有，請問有任何適合我現在這樣狀況的手套嗎？
謝謝大家
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2017-07-04 22:26:00休息吧 我是練到繭會痛就休息 不痛後就表示等級提升完畢
作者:
red0301 (R)
2017-07-04 22:27:00硬舉槓握低ㄧ點固定在手指跟手掌的交界處就不太容易磨出繭或破皮喔～我也是女生，也都沒帶手套在練，現在硬舉95也沒什麼繭
作者:
kid1999 (人不瘋狂怎追夢)
2017-07-04 22:34:00貼白貼
作者:
wj1009 (wj1009)
2017-07-04 22:39:00帶手套吧，繭成長速度慢很多
作者:
ck1158 (小鹹)
2017-07-04 23:02:00作者:
yinglian (特級小主廚)
2017-07-05 09:05:00覺得手套買幾百元就好了反正也不是戴了就完全不會長
作者:
SupCat (空空)
2017-07-05 09:30:00繭超讚的
作者: millieyun 2017-07-05 11:15:00
我的處理方式是 先泡溫水十分鐘 再用磨甲棒或電動磨甲機把繭磨掉 避免訓練中破皮
作者: Francispower (憤怒的關懷) 2017-07-05 12:27:00
好手套，不買嗎？
作者:
Fedorov ( )
2017-07-05 12:28:00定期除繭 沒掀開過 手套還是會長繭
買手套吧，啞鈴裡面不知卡多少人的皮屑，衛生點也保護
作者: bondax2015 (bondax2015) 2017-07-05 22:27:00
了解了～謝謝各位
作者: afar ( ???) 2017-07-07 06:10:00
我是稍微厚一點就先剪掉耶，也沒破過