各位巨巨 美女們好
小弟目前是研究生
體重60kg 體脂在10%～12%
因為當兵的一年都有自主訓練
也養成了健身習慣
目前剛加入古亭FF 想找人一起鍛鍊互相學習
我健身時間是
星期一～五早上0800左右
分別是
胸
背
腿
肩
手
每次大概一小時多
手機排版請見諒謝謝大家