先來說說事情的始末
到健身房，看到深蹲架沒人，詢問旁邊在教學在教練，確定沒人使用，就開始今天的訓練
20*20
40*12
每組間隔休息150秒，我知道這個重量超爛的，之前腰有閃過，有陰影，現在只練健康的
剛剛那位教練又現身，問我還有幾組，能不能一起用
我回還有3組，教練說要等
45*12
50*12
之後教練說這個重量，他要暖身，也讓他練了！
就在練最後一組的時候
這位教練就說我休息太久啦
他好像又蹲了一組
最後一組我蹲完55*8超不爽的！
之後練肩推的時候，特別幫他計時，看這位教練休息的時間，中間他還空著機台跑去跟會
員聊天，大約都是180秒以上
雖然他蹲都是100以上
但
我是會員，教練說要一起練，我也沒反對
那句話真的是多餘的，一整個打亂我的節奏
但每個人對於重量的極限都不同，我深蹲最重就是72.5*1
以上，討鞭
作者:
yupzhe (沒挫折)
2017-08-19 00:41:00我也有過這樣 但我強度比較低 他練完我就接著練 我就當被操 不過被嘴的話 我應該也是會嘴回去
作者:
a85916511 (別å†å˜´äº†)
2017-08-18 17:39:00不用理他 每個人有自己的習慣
作者:
bearhug (之後再改)
2017-08-18 17:40:00下次跟他說不要共用,他是教練也不能拿你怎樣吧
作者:
F1ower (花)
2017-08-18 17:48:00看了就火
作者:
bearhug (之後再改)
2017-08-18 17:59:00我跟別人共用一樣會用手機計時,別人還是會感受到壓力的
作者:
iWRZ (NE~_~RO)
2017-08-18 18:01:00用你的計時器激勵別人就算腰做斷了還是要做完(誤)
作者:
LCW1231 (LCW1017)
2017-08-18 18:05:00被扁我挺你
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2017-08-18 18:07:00蹲一百以上就屌呀 不尊重人
作者:
pttwonba (壽司小天兵)
2017-08-18 18:10:00要一起用就要配合啊，什麼鬼教練
...直接開嗆啊 每個人狀況又不一樣 強度 休息 也不同被說可以不屌他 堅持自己節奏就好
作者: faust015 (豆腐筋肉人) 2017-08-18 18:27:00
通常重量差太多就不會有一起練的想法 除非想嗆人
作者:
kmte019 (時間過很快)
2017-08-18 18:27:00哪間 好想知道
作者:
bearhwa (文字暴露狂)
2017-08-18 18:46:00他聊天的時候你就去插話啊 說你休太久
我找別人共用的話 都是他練完一組 我馬上跟著練 配合他的休息時間 不會妨礙到休息節奏
作者:
sbreezer ( 微塵風 )
2017-08-18 18:49:00哪間啊，怕什麼，爛教練就該淘汰
作者:
kagf (KAGF)
2017-08-18 19:20:00有冷氣嗎
作者: ca2418 (catherine) 2017-08-18 19:22:00
教練不是應該下班再練嗎？我認識的是這樣
作者:
Meloes (Melo15)
2017-08-18 19:31:00中力？還是豐原大雅那邊啊？
作者:
foxbite (SyNC)
2017-08-18 19:35:00你下次不能快爆走，你要爆走如果因為爆走上靠北版幫你嘴
作者: ken812025 (右名) 2017-08-18 19:39:00
下次別借就好 省得自己生氣
作者:
hahn (沉澱的東西沖不走)
2017-08-18 20:06:00你是在工廠的的教練區借器材嗎?
作者: asiapu 2017-08-18 20:12:00
猜美力
作者:
wj1009 (wj1009)
2017-08-18 20:34:00應該當場爆氣，教練跟會員搶器材還碎嘴合理的投訴會創造良好的服務品質
作者:
dmezspk (回不去的時光)
2017-08-18 20:44:00下面有臭臭鍋那間?
公布教練姓名阿！館長都半夜練，不敢打擾會員！他有比館長壯嗎？
作者:
kosoj6 (不是宅男)
2017-08-18 20:57:00你的問題就是人太好了 你節奏會被干擾 是因為你會在意他人在台灣好人就是白癡而已 永遠是完全不在乎別人的人佔盡便宜 馬路 各種公共場合 都是不要臉的奧客吃香 好人永遠吃暗虧 你又不是住日本 你在意他人也不會有回報雖然很多人從小有根深蒂固的觀念要做個彬彬有禮的好人但我真的覺得要適當的在正確的場合試著努力厚臉皮好比這個案例 輪流用器材 你的turn怎麼用本來就是你的權力幹嘛為了別人妥協犧牲自己? 如果別人也禮讓就互相別人爛你就比他更爛別說這樣不就跟他一樣水準之類的 你要堅持當好人就要有把這件事吞掉的覺悟 如果你真的堅持不求回報的禮讓那也應該對這件事豪不介懷才對
作者: kixer2005 (可惡想__) 2017-08-18 21:45:00
你就說 教練是要跟我輪三洨 叫你們主管出來跟我喬啦
作者:
anlick (小野)
2017-08-18 21:47:00紅明顯。健身房給教練免費使用的福利，跟會員共用很合理吧不需要在教練這身份上打轉，而且大可以直接跟對方說。
作者: arms6806 (三月) 2017-08-18 22:01:00
我覺得你多想了，應該只是隨口說說
作者:
anlick (小野)
2017-08-18 22:04:00聽過會員必須共用，不懂有權利不共用。直接溝通吧，不然下次遇到是別的會員，不也有一樣的問題
作者: chu630 (洨豬豬) 2017-08-18 22:08:00
有權力不共用??? 我看健身房也可以有權利拒絕你
作者:
yinglian (特級小主廚)
2017-08-18 22:37:00你憑什麼不共用？？
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2017-08-18 22:47:00
我也是會休久一點，所以我都會跟對方說如果你休息較短，那你就連作兩次，再換我。 說清楚就好
作者: binr (掰呢) 2017-08-19 10:34:00
噓玻璃心，當面講清楚要怎麼練互相配合，而不是上網討拍
作者:
MisterJ (如果能重來我要學李白)
2017-08-19 11:18:00真的很玻璃心...文章說討鞭我看是討拍吧。健身房器材有限共用是基本的。不然都一人占用一項器材要排隊等到何時？他(教練)隨口的一句話，你不開心當下就直接回應阿「我休的比較久，要練你可以先用」只是基本的健身房觀念有必要自己在那記時、生悶氣嗎？我看是你的心態需要調整
休息時間是看訓練方向來著 重輕次多的休息時間短一點好
其實我也不懂為什麼這麼氣XD 當然我不知道教練的態度
作者: clothd05487 2017-08-20 12:23:00
一百以上也沒多強
作者:
Fedorov ( )
2017-08-23 09:21:00說你休息太久就討拍 不會跟他說你腰閃到過