作者:
atp3306 (英式奶雞)
2017-09-16 21:21:28我爺爺對健康滿注重的
有時候也會自己買保養品吃
前幾天我爺爺買了一箱
https://i.imgur.com/0dwnR05.jpg
三多乳清蛋白
叫我去練一練 說我太瘦了
(我心想...連爺爺也看不起我這瘦子嗎
回歸正題練身體吃這牌子有用嗎？
板上也很少人提到這牌子
所以有點疑惑
有沒有帥哥可以告訴我吃這會有效果嗎
作者:
ponzixd (胖胖)
2017-09-16 21:36:00乳清蛋白就蛋白質不是仙丹...沒有什麼有不有用
作者:
qxpbyd (qxpbyd)
2017-09-16 21:42:00連兩篇 讚
作者: koncoThunder 2017-09-16 21:43:00
說實在的不管有沒有練，每個人每天都應該攝取足夠的蛋白質，沒辦法吃原型食物獲取，吃高蛋白，錯了嗎？雖然這篇發文是明顯沒爬文了一點但這跟有沒有練應該沒什麼關係吧
沒錯，一樓那也算是健身迷思之一。練了一定要喝﹑沒練根本不用喝。這兩個推論真的不知道怎麼出來的
因為最近看到太多懶得爬文的文惹，sorry如果原PO真的想知道這乳清有沒有效果的話，google一下就找得到這款的成分，當下我隨便找就有了~
作者:
ZBeta (阿塔)
2017-09-16 22:48:00帥哥自首，有用不過貴了點
作者: Bacolod 2017-09-17 00:18:00
用這個補蛋白，有錢人4ni?
作者: kousa (阿妞) 2017-09-17 00:58:00
重點不是在乳清的牌子，而是在於你做了多少的訓練沒訓練吃在貴的牌子都沒用
作者: zjdydyj (猴子) 2017-09-17 03:48:00
小弟吃的第一罐乳清.....只能推了
我剛開始的時候也吃過這個，貴是其次，重點是超級難喝