[問題] 紅肌白肌問題 PinkRosa PTT批踢踢實業坊

[問題] 紅肌白肌問題

作者: PinkRosa (Pink) 2017-09-17 20:51:05

偶然聽到紅肌跟白肌的資訊
不是很清楚就去谷狗了
白肌跟紅肌差別大概瞭解
但是關於脂肪後燃的效率
卻有兩種說法
兩篇說白肌後燃效率快
一篇說紅肌效率快
爬文過也沒有相關討論
請問哪一種才是對的呢？

作者: bruce20053 (傑哥哦) 2017-09-17 21:48:00

自己作業自己做

作者: RODPoy99 (99) 2017-09-17 21:52:00

就算有差應該也差距很小吧都是肌肉組織

作者: curtismaniac (CTSC) 2017-09-17 21:58:00

紅肌白肌我不知道但紅區+白區是50元

作者: sammoon (sam) 2017-09-17 22:08:00

我有個朋友練了一種肌肉同時有紅白肌的優點你參考看看

作者: Chan91143 (Devil's) 2017-09-17 22:24:00

樓上朋友是兼一？

作者: Bacolod 2017-09-17 23:53:00

據說你朋友師父是柔術大師，練就一身粉紅肌

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