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[問題] 堅果類可以吃開心果嗎…

作者: zx153w (oWWWWWWWWWWWo)   2017-09-23 09:41:17
如題
我超愛吃開心果…
不克制自己的話
過年可以吃1~2桶
想問大家堅果類會吃開心果嗎…
作者: bk102029 (Liao)   2017-09-23 09:53:00
我覺得吃開心就好，我很愛吃蛋糕甜食，沒什麼影響吧~
作者: DPOY (DPOY)   2017-09-23 10:12:00
吃無調味綜合
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-09-23 10:28:00
1 2 桶.....
作者: justinbear (justinbear)   2017-09-23 11:19:00
吃適量多種類比較好… 堅果熱量爆高
作者: elite31307 (台服非艾神)   2017-09-23 11:28:00
高油高熱量 會肥爆
作者: henry5405 (Tokyohot)   2017-09-23 11:48:00
yah
作者: linjin2 (雕兄)   2017-09-23 12:22:00
開心果放暑假
作者: homie407 (泳保安康)   2017-09-23 13:32:00
樓下都吃開心鬼
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-09-23 13:41:00
我吃開心鬼
作者: EVAisThirSky (給開司一罐啤酒)   2017-09-23 14:31:00
吃啊 一切都只是熱量
作者: simonfz   2017-09-23 14:32:00
開心鬼XDDD
作者: Muscleyun   2017-09-23 14:44:00
ㄛ當然可以啊 我沒在訓練也可以喝乳清嗎
作者: doorsky (60的野望)   2017-09-23 15:57:00
一天頂多一兩把吧 重點還是回歸到算熱量我的手不大 一把綜合堅果大概17.18克 給你參考
作者: speedshuffle (咻~)   2017-09-23 16:38:00
重點還是總熱量
作者: chief101 (說好不打臉)   2017-09-24 09:27:00
吃要適量，堅果屬比較健康的油脂，所以別太擔心
作者: indoorsma (宅媽)   2017-09-24 23:32:00
開心果讚 過年感覺吃它特別有年味
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