[問題] 有沒有該器材的八卦?

作者: GoogleSEO (SEO柯南)   2017-09-25 10:22:40
很多男生都喜歡練胸,所以練胸的器材爆滿,也是很正常的事情
但長期運動下來,發現某個練胸器材都沒有人使用,常常放在那邊養蚊子
每次經過都沒有半個人在練,兩台都是= ="...(其他練胸器材都爆滿,還要排隊)
萵苣的該器材:
https://imgur.com/1OT1vzq
有人知道為什麼嗎?還是它是練肩的?
是因為網路上教學比較少,還是此器材比較沒有感受度?
PS.我有去嘗試看看,但不太會,覺得姿勢怪怪的。
作者: bearhug (之後再改)   2017-09-25 10:24:00
這是練肩的阿...
作者: addd841108 (fy)   2017-09-25 10:26:00
這練肩推的 上胸一點點而已
作者: aggressorX (阿沖)   2017-09-25 10:44:00
...這角度還需要疑問嗎XD
作者: SupCat (空空)   2017-09-25 10:47:00
椅子固定角度 明顯練肩
作者: henry5405 (Tokyohot)   2017-09-25 10:48:00
這...不是滿明顯的嗎?
作者: cygerger (西歪哥)   2017-09-25 10:48:00
練肩 無誤
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-09-25 10:50:00
......
作者: wemee (方天畫)   2017-09-25 10:51:00
本體是槓鈴架 槓鈴常常被拿去旁邊練硬舉
作者: warmanherry (哈密瓜超人)   2017-09-25 11:12:00
被樓上笑死
作者: shcjosh (來吧!都來吧!)   2017-09-25 11:27:00
練肩的吧?不過椅子好直,要稍微斜一點會比較舒服。
作者: chu630 (洨豬豬)   2017-09-25 12:16:00
第一次看到這台...感覺很爛
作者: QoiiwWe (G)   2017-09-25 12:17:00
常看到有人用後面平台做分腿蹲
作者: akai0928 (so what)   2017-09-25 12:27:00
肩...
作者: jasonsu0514 (小傑)   2017-09-25 12:31:00
萵苣有兩種肩推架,這個比較像是練頸後的,不過現在大多數人都知道容易受傷了
作者: mao0906 (ThOmAs)   2017-09-25 12:52:00
這種架子前後都可以放槓阿 不一定要練頸後
作者: TomyL (九把聰)   2017-09-25 13:04:00
肩推個人還是比較偏好用啞鈴做
作者: p09171989 (Panda)   2017-09-25 14:34:00
這個沒用過 不過肩推啞鈴感受比較好一點
作者: kerycheng (kk)   2017-09-25 15:50:00
肩推習慣用啞鈴
作者: kevin751021 (銀翼惡魔)   2017-09-25 16:00:00
誰的胸可以厚到用這個啦
作者: kobelakers (❺❺❻❻摳鼻淚可斯)   2017-09-25 18:20:00
館長常練 站姿無法的人 專用
作者: yuechen (大谷結衣)   2017-09-25 20:53:00
像館長活動度很差的人就可以
作者: davidomg (David)   2017-09-25 22:17:00
活動度很好的人才可以
作者: wanmay   2017-09-25 22:29:00
阿?練肩的喔 pass...
作者: t81511270 (justlikeING)   2017-09-25 22:37:00
問個 肩推 有大重量的嗎
作者: winiel559 (大漢天威)   2017-09-26 00:35:00
看不懂樓上的問題,是指有沒有人在練大重量肩推嗎?有,不過肩推不酷+健力沒比所以比較少人練https://youtu.be/WnJd42b3EfI 這樣應該算重
作者: cola0205 (可樂)   2017-09-26 09:42:00
這很好用 只不過技巧比啞鈴肩推多所以大多數人不用
作者: snakejojo (小酒酒)   2017-09-27 12:54:00
這台有個優點啊 萬一力竭舉不上去還有護槓可以放著
作者: t81511270 (justlikeING)   2017-09-28 23:04:00
對 w大 我是這個意思 影片好猛

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