林書豪的父親是臺灣彰化人，母親是臺灣台北人。
https://i.imgur.com/NodzTZs.jpg https://i.imgur.com/Tv8CDd9.jpg
https://i.imgur.com/ZKOc77R.jpg
https://i.imgur.com/7lilj8j.jpg
https://i.imgur.com/SyHCuWD.jpg
https://i.imgur.com/hD9pWQ9.jpg
台灣的基因也是練的起來的,
殘障的人都能爬聖母峰了,你有什麼藉口? https://i.imgur.com/zIbBli2.jpg

這邊的人是有多忙碌啦 光找藉口簡單啊

健身教練領薪水在練的有些身材都廠廠惹，更何況一般人…

已經是美國人了 不要亂攀關係

身體變好只要一些運動量就夠了 但這身材變化可不是忙碌的人稍微擠一點時間就能達到的呀理想跟現實還是劃分得蠻清楚的吧

人家把身材練好是為了吃一口飯，但我不是

最後一張 ......

別害我下地獄

一樣玻璃腿 慘

同意1樓，因為把體能提升就是他的工作呀，一般人真的是很難做到，畢竟還是有工作要做

人家是領薪水健身的, 一般人是花自己下班時間跟薪水健身

你可以看看他同父同母弟弟的身材 同樣運動員 薄的和紙一樣

穿義肢的痛應該非常痛的

我覺得很多事情真的是要做跟不做而已我老爸工作忙翻，自己的事業一堆客戶要處理，沒有時間去健身房他也是自己決定短程的距離改成騎腳踏車啊現在身體也變好很多，忙很多時候是看自己的想法跟心態

他弟真的超薄...

健身能讓身高長到190嗎....

好笑嗎

各種忙碌 呵呵

奇怪了......原po說的身材變化有包括身高長高嗎身高不能變是事實，但樓主是在講林身材變結實吧我覺得有個開始在討論更好比較實際

我看到畫質的提升

比之前一堆拿林書豪跟連勝文比較體脂肪的優質多了

穿義肢痛的不是腳，是一直被摩擦的組織，想到就痛QQ

有在follow林的都知道他重訓做多勤吧，之前就有說他臥推成績是隊上前幾名

其實比較好奇的是他身材變好打球有比較厲害嗎？我沒看他打球所以有人可以解答嗎

他啞鈴臥推單手100磅

林練越壯越玻璃，超奇怪的

練壯是為了對抗NBA一群全球頂尖的怪物，不練會更慘吧

有啊 他球技也愈來愈成熟

球技成熟很多。重訓明顯增加的是切入的對抗性。至於腳為什麼越來越玻璃真的無解

練得再怎麼強壯，會脆弱的地方就還是很脆弱，這就是人類R哪有什麼好奇怪

他這次嚴重受傷，對方只是輕輕撞一下

這邊的人都很忙耶 一週工作70個小時喔早上北京下午東京 好棒棒喔

練到B級或A級程度的時間這邊多數應該都有，但要練到S級要付出的精神和時間有嗎?值得嗎?沒有其他事要做嗎?真羨慕可以無牽無掛全心全意把精力都投注在健身的人身上

給我那種年薪 什麼身材練不起來

回樓上 不只是身材 技術也要跟世界頂尖的人同步啊