第一日:滑手機,側躺在床上,手腕持續撐著手機出力兩、三個小時,後來發現右手腕
脈搏處偏左有刺痛感,轉動也會痠痛。 再過三個小時又恢復正常,但偶爾還會有異樣感。
第二日:早上起床,完全正常。可以正常轉動、放著也不會痛。
我不確定這樣算不算受傷,還是只是姿勢不正確的短暫不舒服;所以不清楚該不該休
息三個禮拜以上(以前因別的原因看診,醫師說軟組織輕微損傷,至少需三週。)
雖然想過去看醫生,但當下完全沒有症狀,去了估計只是開開消炎藥就放我回來。所以
決定來詢問有相關經驗的人。
請問有沒有人有類似經驗,
像這樣第一天會痛,第二天起床馬上就恢復正常的?之後去訓練有異樣嗎?