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[問題] 想知道這樣的胸有什麼注意事項

作者: stanlyleu (蒼穹之戰神重返人間)   2018-06-16 20:13:59
https://i.imgur.com/0mLPGPA.jpg
各位好
想知道這樣胸怎麼練
有什麼重點與需要特別注意的？
因為覺得 特別的均勻
好像肌肉纖維的兩端之間
非常均勻的被練到
胸肌又厚實 線條又圓滑
不會像垂奶
也不會稜稜角角的奇怪線條～
作者: kurtppt (theone)   2018-06-16 20:16:00
你開始練了嗎
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