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[討論] 要練到怎樣才能有二頭那條?

作者: joe19990815 (國中生之眼)   2018-07-06 02:03:13
各位板友大家好 我是國中生之眼
本魯發現 很多巨巨 二頭都有一條很明顯的血管
https://i.imgur.com/Z3ypRhM.jpg
https://i.imgur.com/IWnBH2f.jpg (蓋伊哥借我放一下)
如圖 本魯健齡2個月一直很想要有這條 但是練不出來
看身邊沒練 體脂低的朋友也沒阿@@應該不是體脂的問題
到底要怎樣才能練出來拉!!
作者: Leftree (KODTP)   2018-07-06 09:48:00
等你健齡跟蓋伊一樣再來問
作者: chigo520 (CHIGO)   2018-07-06 10:14:00
你先跟他買一樣的衣服搞不好就有了
作者: irosehead (irosehead)   2018-07-06 09:43:00
基因
作者: mjj90138 (蔡包)   2018-07-06 09:48:00
補
作者: xzzzz1024 (李奧納多皮卡丘)   2018-07-06 09:12:00
希望蓋伊本人可以在樓下解答xd
作者: twtwtw   2018-07-06 09:04:00
認真回：加強二頭長頭的訓練
作者: kikijuice (Last Cigarette)   2018-07-06 09:04:00
減脂 每天倒立綁手 BFR幫你擁有明顯的cephalic vein
作者: orzzroGC (茶花綠茶)   2018-07-06 08:55:00
你倒立跟人踢一場足球應該就有了 不用兩個月唷
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2018-07-06 08:44:00
是不是太壯了
作者: backpackertw (初行背包客)   2018-07-06 08:50:00
訓練水下踢足球就可以
作者: Iversonshao (蘆洲戰神)   2018-07-06 08:37:00
兩個月 人家幾年了？
作者: man30cm (堅持)   2018-07-06 08:34:00
你太壯了，所以不明顯
作者: killkids ( .)   2018-07-06 08:27:00
麥克筆畫一下
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ)   2018-07-06 02:06:00
不是太壯了？
作者: bigbird5566 (大鵰)   2018-07-06 02:09:00
不要練太壯就可以出現了
作者: zizilai (zizi)   2018-07-06 02:10:00
拿一條線，一根針，從肩膀插進去，再從手肘穿出來，就有87%像了
作者: GLOCK18 (請噓我)   2018-07-06 02:15:00
那是他帽T那條的源頭好嗎
作者: qweertyui891 (摸魚廚師)   2018-07-06 02:18:00
健齡兩個月 巨巨有的你都不會有
作者: jin841218 (金色狂風)   2018-07-06 02:25:00
重點是衣服
作者: D85 (D-85)   2018-07-06 02:27:00
叫護士綁兩條塑膠條就出來了 沒有就是你太巨惹 血管被包起來然後順便捐血
作者: aggressorX (阿沖)   2018-07-06 02:51:00
這沒有很難吧...
作者: flac (老獅子)   2018-07-06 03:10:00
首先，你要先確定自己有那條血管XD
作者: rocksayhi (阿嘉)   2018-07-06 03:12:00
那是那個牌子衣服的buff 青筋暴露+20%
作者: tony78545 (如果有一天)   2018-07-06 03:18:00
出桶了？
作者: t19960804 (泥好嗎)   2018-07-06 04:14:00
那件taiger有屬性加乘
作者: dondon0419 (東東)   2018-07-06 04:45:00
基因
作者: gygycowbei (積y)   2018-07-06 05:11:00
你指考怎麼樣？ 要+365嗎
作者: henry5405 (Tokyohot)   2018-07-06 06:12:00
大家在客氣什麼?
作者: orange22 (小西)   2018-07-06 07:30:00
買一件屁斯的衣服就有了
作者: boy1031 (澤澤)   2018-07-06 07:51:00
體脂低 高肌肉量 不然就充血拍 假裝自己很壯
作者: anoymouse (沒有暱稱)   2018-07-06 07:52:00
國中生馬眼
作者: hermes20372 (ROSE31)   2018-07-06 08:03:00
臉
作者: curtis7248 (說我帥 太沉重)   2018-07-06 08:05:00
練到太壯才會有
作者: ShengwaiHsu (鬼塚英吉)   2018-07-06 10:19:00
你可以滾嗎
作者: simonfz   2018-07-06 10:40:00
等你變大學生之眼應該有機會
作者: PizzaKK (光光光)   2018-07-06 11:08:00
左右手同時捐血就有了
作者: GGdong (GGdong)   2018-07-06 11:23:00
我都直接灌氣進去，給你參考
作者: aa1122212 (鉛筆熊)   2018-07-06 11:31:00
☺ 好學生之眼
作者: qwe123456460 (寂寞不寂寞)   2018-07-06 11:55:00
笑死xD
作者: ujm50561 (陽間~回不去了)   2018-07-06 12:07:00
板主不能以鬧板桶永久嗎
作者: chaosly0124   2018-07-06 12:23:00
首先你血管要夠粗
作者: alan16alan16 (darkoxy)   2018-07-06 12:31:00
植入癌細胞就有啦 血管新生
作者: ChenYenChou (obov)   2018-07-06 12:48:00
要私訊問吸套 找哪個魔法師讓他進化的
作者: bluerinoa (約束之地)   2018-07-06 14:46:00
2個月！？先練2年看看
作者: halulu (I'll be there.)   2018-07-06 14:59:00
應該是生水+鹽吧竟然回錯~_~
作者: graphict (囧")   2018-07-06 15:44:00
認真回，那個不是巨巨才有，因為連我這個沒什麼在健身的瘦皮猴都有了，跟基因關係比較大
作者: harrylin1158 (想到再打)   2018-07-06 19:57:00
那個其實是肌肉之眼
作者: Zingiber (地瓜薑)   2018-07-06 20:26:00
跟有人ㄐㄐ會暴青筋一樣取決基因
作者: kenny2333 (藍調)   2018-07-06 23:06:00
TATTOO
作者: GankedByMom (我被媽Gank)   2018-07-06 23:37:00
北七
作者: woodoo (hometeaher)   2018-07-07 02:09:00
體脂低一點
作者: davidfirsttw   2018-07-07 09:32:00
youtube 查vascularity蠻多影片在討論的～
作者: applexyz (Applexyz)   2018-07-08 08:48:00
吃藥
作者: a5365389 (Alex)   2018-07-08 10:08:00
體脂吧 我還沒練的時候就有了
作者: dondon0419 (東東)   2018-07-09 01:02:00
https://i.imgur.com/6Od5vwG.jpg 真的靠基因 我超弱也有...體脂普通。肌肉沒有
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