板上各位前輩,各位巨巨好
知道目前成吉思汗有四家(林口、新莊、三重、蘆洲)
想請問一下這四家的器材完整度與平均使用人數的差異~
若有推薦的教練也煩請大家不吝告知了
在此先謝謝大家
PS也順便講一下目前的狀況,我目前認真重訓四個月,自認差不多到達自己亂練的
瓶頸了(平常就看館長、JEFF的影片自己摸索,但很常做的時候沒有影片中講的感受)
自己覺得最主要是因為動作不標準,也因此有時造成奇怪地方痠痛,所以想買教練課。
(不然學校健身房真的好便宜啊.....XD)
作者:
s759421 (粉紅QWERTY....... @@)
2018-07-06 23:45:00樓上 人家也許住三重 學校在新莊 女友在林口 所以都可以
作者: Uphill 2018-07-07 00:24:00
剛從三重館回來 人超多
作者:
foxbite (SyNC)
2018-07-07 00:48:00別去三重,之後會籍到了不打算續了,等到懶趴火
蘆洲就是一個社區型小館 非常陽春唯一的好處是24小時 如果不是離家近 不建議刻意跑去尖峰時段一樣沒器材用
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2018-07-07 06:19:00
說遠的地理不好明明超近啊
三重館有六個深蹲架 但是6~9點的巔峰時段 最好當有三個就好,因為有一群練健力的會佔超久新莊館缺點是大眾交通很不便力,開車或騎機車就方便很多如果有的選擇 去林口館是最好三重館因為門口有捷運 加上三蘆新莊等人口本來就多晚上基本上是比夜市還熱鬧 如果你是那種很認真在練的人老實說晚上的三重館訓練品質真的不是很好
作者:
voohong (vhlhong)
2018-07-07 07:39:00剛一眼看錯成踢館…
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-07-07 10:30:00哪裡超近= = 以台北的健身房密度來說20分鐘真的遠
作者: GooglePixel (谷哥批索) 2018-07-07 12:43:00
新莊館器材多 熱門時段還可以做
我三重通館林口,平常練早上,尖峰時段的時候等的時間夠我來回林口了
作者: weija (weija) 2018-07-07 17:41:00
三重真的尖峰時等到快崩潰,練健力的佔很久
作者: vera722 2018-07-07 23:03:00
不推三重人真的太多了等到天荒地老
作者:
a26718 (大什麼大.人什麼人)
2018-07-09 00:45:00新莊館平日晚上7-10點人也挺多的 除了深蹲架還不夠用除了深蹲架還夠用,其他的基本上也都要排隊.....
作者:
chuanche (softrains)
2018-07-10 21:40:00可以來新莊 我是新莊專員 可以問我~
作者:
s310143 (Mike)
2018-07-12 08:51:00館長三重不擴館 真的很塞 下次不續了