[問題] 請問台中興大附近哪個健身房臥推有護槓 Boiledwater PTT批踢踢實業坊

作者: Boiledwater (blue) 2018-08-12 16:35:15

雖然只有推70kg*5還很弱小，但是為了自己的生命安全著想，加上健身房快約滿，
想找看看有沒有臥推有護槓的，台中興大附近三大項可以練的，請推薦一下，感謝。X

作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2018-08-12 16:59:00

我都拿椅子當互槓

作者: perfectdog12 (好狗123) 2018-08-12 17:03:00

這樣一次消耗兩張卧推椅

作者: p23j8a4b9z (我是小牙籤~) 2018-08-12 20:18:00

我都拿正妹當槓片沒力就叫他們快點跳下來

作者: hermes20372 (ROSE31) 2018-08-12 21:19:00

我把樓上看成都拿正妹當互槓嚇死

作者: az2680 (é™³æµ©å—å¾Œå‘¢) 2018-08-12 23:29:00

不行了就大叫巨巨超人會來拯救你

作者: mike40709 (哈登牌監視器) 2018-08-13 08:33:00

中力

作者: AmethystWu (睡太多) 2018-08-13 10:25:00

中力要用全框才有護槓

作者: chanel1259 (kimkim) 2018-08-13 22:40:00

交個朋友吧！

作者: Boiledwater (blue) 2018-08-14 16:00:00

回樓上，再好的朋友也比不上護槓安全，臥推事故許多錄影看到的幾乎都是有人幫補不是當然會有人說用8-12rm就好，但是每個人訓練方式不同例如5*5或者3*3之類，何況什麼都怕萬一不是嗎

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