各位板友大家好 我是國中生之眼
本魯現在健身5個多月了 動作都是做一樣的
不知道該不該換一些動作 才能有更多線條
但是我已經習慣原本動作的發力方式了 怕換動作容易受傷
大家覺得該多變化還是不要變化呢?
理性討論 別噓
每次訓練都要變化87種動作，87個月之後就能變成87巨巨
作者: workoutlife 2018-09-15 12:21:00
之眼真的很多問題
作者:
xiaoyao (改變)
2018-09-15 12:30:00你的發文紀錄 XDD 先爬文
作者:
bxxl (bool)
2018-09-15 12:33:00試著用小學生之眼來做 也是一種變化
作者:
wu0966 (背上有俠侶)
2018-09-15 12:49:00噓 別噓
作者: allen0981 (allen0981) 2018-09-15 12:58:00
玩膩就變化啊，屁斯。
作者: wetland (dox) 2018-09-15 13:12:00
這次的文不好笑請加油
作者:
sarshia (大古不是大吉)
2018-09-15 13:19:00之眼 認真向學 處處詢問大家的指導 不懂怎麼有人一直兇他？支持之眼 繼續努力 必成巨巨
作者:
Mark101 (SunRed)
2018-09-15 13:32:00暑假不是過了嗎？
作者: Boiledwater (blue) 2018-09-15 13:52:00
幾個月前也說本魯健身5個月，你穿越的？
作者: TGLiu (貓貓) 2018-09-15 13:52:00
多變化會太壯
作者: acegikmp (阿超) 2018-09-15 13:56:00
跟fbi帥哥同級
作者:
Leftree (KODTP)
2018-09-15 15:54:00你太壯了不用變化
作者:
cjchiu (查理Ｂ王子)
2018-09-15 16:24:00之眼多Po點好笑的好嗎？加油
作者:
ccufcc (皮卡波)
2018-09-15 17:38:00你還沒跟我解釋什麼是國中生之眼
你是被留級嗎? 使否開學該上高中了進化成高中生之眼了
作者:
vagr8 (我很帥我沒有妹妹)
2018-09-16 19:47:00屁眼夾壺鈴 夾到50公斤再來想
作者:
isaacx (WayneH)
2018-09-20 21:23:00偏要噓 建議不要換 反正有練沒練差不多