各位巨巨、辣妹大家好！！
小妺健齡一年，週練六天，健力三項成績就不拿出來給大家笑了XD
有一件事情想請教各位，最近測inbody，看到自己的含水量超高囧
https://i.imgur.com/LnQ6BN4.jpg
想問一下這是正常的嗎？
該如何改善這個狀況？
謝謝大家！！
———
有大大建議放照片上來，但最近沒有拍，只好放七月的（當時體脂24%）來傷大家的眼了XD
https://i.imgur.com/Nyv6j2Y.jpg
https://i.imgur.com/WV2wAAp.jpg
https://i.imgur.com/fI5NlvP.jpg
大guy4醬，謝謝！！

女生練到這樣 Respect

［徵求］WG 台北多點/大安/101

肌肉量多含水量就高，求身材照讓鄉民鑑定如何感恩

納食用太高？

體脂16%??

女生體之16.7 很可怕了吧!

我幾乎都自炊，偶爾外食，不過以前太胖所以現在有贅皮……（遮臉

...人體不是70%是水嗎？太高？

姐豪猛啊!!

感覺練的還不錯喔~女生這樣算蠻巨的

女生接近2/1超強好嗎

真猛

蠻壯的

第一張 興奮>\\\\\<

樓上幹嘛對inbody數據興奮！？

大概看到性別欄 確定是真小妹

看照片還好吧,女生胸部小的通常體脂就會比較低沒有要人身攻擊的意思,但照片看起來幾乎全平而一般女生體脂高,那對乳房也佔了很大的比例

謝謝大家，我的確減到沒奶（攤手），不過我的問題是含水量到39該如何改善QQ 自炊很清淡所以應該不是鈉含量太高

澱粉、糖類、蔬菜攝取太多，也會造成暫時性的水分較高！別太在意，測得時間點問題！二頭讓我有些畏懼Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

二頭好猛！！超強的啊！！

二頭有猛 第三張也太正

女生那二頭有點猛

二頭好猛+1

300壯士有這麼猛的女生喔

血液含水量就很高啊…除非特殊需求不然不會特別要求含水量吧

猛

二頭好猛....

超man，那個髮型跟那個二頭，要不是文中有註明小妹，我以為是男的

這個二頭已經打敗一堆人了

已戀愛

真的好猛

含水量高好啊 真的追求極致乾 就減鹽減碳水吧

請問是會有水腫問題才要減水量嗎@@？

好猛 這個肌肉 跪了

二頭好猛！

幹 你好強喔......佩服你的毅力

好強 /bow

猛

輸慘了QQ

這是炫耀文

這二頭筋 流口水...肌

還以為是男生（稱讚意味）好羨慕你的二頭嗚嗚，我二三頭超弱

猛呀

絕對是炫耀文啦!水份不會怎麼樣的

體脂24照片就這樣 現在應該更猛吧…厲害

你是妹子!? 這身材已經無敵了吧 還要怎樣

才在看banana fish，還以為是可愛的男孩紙;回到第一張inbody…wow,練Der 不錯