以前在健身房請過私人教練,覺得有效果也很好
後來怠惰了也改地方了QQ
現在整個又變球了
所以想要找私人教練幫我上重訓
只要地點在永和或公館都可以
我的時間有點麻煩,通常只能早上11點前或晚上10點後
求推薦~
本來考慮輔大金剛狼,但對我來說太遠了,如果力竭騎這麼遠回家覺得有點危險
最近有考慮買公館world gym
如果有在公館wg遇到不錯的教練,也歡迎推薦給我
希望是能有耐心的教練,
因為就算真的很厲害但只一個勁要你狂做的我不行
也求不要一直推課程,我目前預算只夠買12~24堂
感謝看完這篇文章^^