針對於健身時，
NO(一氧化氮)與PDEi (phosphodiesterase inhibitor)對於血管舒張的影響。
首先，有幾點背景知識必須先知道。
在血管舒張過程中，會牽扯到三種細胞：
神經細胞，依照個別特性，藉由不同神經傳遞物質(如NO, acetylcholine...)，
將訊息傳遞至作用部位(在此為平滑肌細胞)。
平滑肌細胞，接受神經所傳遞訊息，藉由收縮與舒張來調整血管流量。
血管內皮細胞，血管的主要構成，受到平滑肌來調整血流，
同時也會藉由NO訊息來與平滑肌細胞協同工作。
在促使血管舒張，增加血流時，
興奮型神經細胞活性上升，釋放神經傳遞物質，
刺激平滑肌 cGMP/cAMP 上升，
抑制下游鈣離子細胞內訊息傳遞，平滑肌舒張。
常見NO、PDEi (如威而鋼)主要影響的對象為平滑肌細胞，
特別是NO-cGMP 訊息傳遞。
先說NO的部分，
如果服用高劑量NO 前驅物(如 Arginine)，
經由腸胃吸收進入血液，
有機會藉由血管內皮細胞，增加全身血液周邊NO濃度上升，
進而提升NO-cGMP訊息強度，達到血管舒張效果，
至於PDEi ，這類型的有效成分，
有很多，像是咖啡因、茶鹼、威而鋼等等。
常用於各種平滑肌舒張，
如支氣管舒張，也有用於ED(勃起失能)。
而人類有11種的PDE酵素，個別分散在全身不同位置，
威而鋼這類性的PDEi 主要是抑制第五型的PDE，
分布的位置主要在大腦、腎臟、膀胱、前列腺、陰莖。
因此，服用威而鋼，在健身時，
對於骨骼肌血管舒張效果有限，
還遠不如咖啡因(廣泛型PDEi，幾乎對於11種PDE皆有抑制效果)。
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※ 引述《farmer (小農夫)》之銘言：
: NO可使guanylate cyclase把ATP水解成cGMP
: cGMP可造成血管擴張變超人。但cGMP會被phosphodiesterase這個酵素降解掉。
: 威而鋼則是抑制cGMP被降解。
: NO產生很多cGMP，威而鋼抑制cGMP被降解。 兩個同時服用會多猛?