Re: [問題] 用力重訓.結果牙齒有磨牙耗損的情形

作者: NSACSS (agent)   2018-12-24 16:52:48
(手機排版見諒)按照美國牙醫學會建議,
舉重競賽應該戴護齒,除了減少牙齒磨損
也減少顳顎關節、咀嚼肌問題。
如果是一般重訓都沒有任何不舒服,不一定需要
如果是追求極限,常常牙齒在用力時咬緊或有不適
建議戴,一般護齒就夠,不一定要客製化貴的。不想花錢咬毛巾也是個方式。
舊文發在好痛痛
https://blog.easepain.tw/lin-hsin-chin/mouth-guards/attachment/%E8%AD%B7%E9%BD
%92%E5%A6%82%E4%BD%95%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%93%A1/

http://bit.ly/2Si4HoV
作者: hermes20372 (ROSE31)   2018-12-24 17:21:00
作者: Barrioss (無題)   2018-12-24 17:49:00
好奇要去哪邊買,感覺很少看到
作者: todd0101 (Alex)   2018-12-24 17:57:00
PC訌有在賣
作者: ccufcc (皮卡波)   2018-12-24 17:57:00
可以叼一塊雞胸肉代替嗎?
作者: todd0101 (Alex)   2018-12-24 17:58:00
一般的拳擊格鬥館,應該也有兼賣
作者: pipiboygay (喜歡男人的男生)   2018-12-24 19:09:00
謝謝N大..我這就去技擊館去問看看..感謝您的分享^^
作者: wei12f8158 (WEI)   2018-12-24 19:51:00
https://i.imgur.com/CRYZZbU.jpg 不用啦,學呂小軍把嘴巴張大就好XD
作者: watwmark (水印)   2018-12-24 19:59:00
成吉有賣 武甲也看到過 格鬥館大概都有吧https://youtu.be/hOnlXGT0_f4 學石志勇也行唄
作者: BardxBaymax (BabyRage)   2018-12-24 20:51:00
呂小軍真他媽帥==讓男人都懷孕
作者: wei12f8158 (WEI)   2018-12-24 21:12:00
石志勇的Ahhh eeeee 真的很舒壓XD
作者: allen0981 (allen0981)   2018-12-24 22:32:00
可是嘴張大,我的臉好酸...我怕臉太壯XD
作者: qwe123456460 (寂寞不寂寞)   2018-12-24 22:36:00
到時候變成擴嘴代償...?
作者: freedom80017 (大頭公)   2018-12-25 11:09:00
戴口球不就什麼都解決了
作者: wei12f8158 (WEI)   2018-12-25 11:40:00
https://i.imgur.com/4NFdHmY.jpg 樓上說的是這樣嗎?XD
作者: eq0eq (安豬)   2018-12-25 13:50:00
咬別人腳
作者: CvvOrz (Cvv)   2018-12-25 14:02:00
口球笑死
作者: p09171989 (Panda)   2018-12-25 22:48:00
還真的有在world gym看過有人戴過 真的是要做到很重很重才會想到要戴這個

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com