這個我略懂
因為去年開了店
時間關係 練了六年的運動習慣一下被打亂 真的忙了才發現原來真的可能忙到沒時間運動
以前都以為只是藉口
去年上健身房次數不超過５０ 十月之後可能不到十次…
但慢慢上了軌道之後這禮拜開始回復運動 預計三個月內回到原本身材 到時候再貼上來讓
大家笑笑
因為以前很少拍照 找張舊圖和上週拍的身材做個比較
https://i.imgur.com/WD8wT5O.jpg
上週暴食完下定決心於是拍張before
https://i.imgur.com/WdPDrzS.jpg
因為習慣所以食量也沒變小 再加上沒運動直接肥一圈 三個月後再發一篇
這是半閒置一年的結果 但其實還是看得出有點底{吧？}
大概是這樣子
作者: s613078 (iamjeff0418) 2019-01-11 10:06:00
所以算是捕捉國昌大大嗎XDDD
作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2019-01-11 08:34:00
你他媽胸肌太美了吧！又大又飽滿！羨慕啊
作者:
voohong (vhlhong)
2019-01-10 12:00:00這胸一看就知道有練過啊
作者:
alloc (韭菜)
2019-01-10 12:05:00肌肉還在啊 只是被肥肉蓋掉而已
作者:
Leftree (KODTP)
2019-01-10 12:10:00還好食量沒小 肌肉不會掉太多
作者:
ryanCG (TRH)
2019-01-10 12:34:00胸好圓 羨慕推
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2019-01-10 13:31:00那個胸練的真d猛
作者:
rock8655 (天上有顆星)
2019-01-10 14:12:00這胸真的騙不了人 有夠猛
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-01-10 14:25:00練得不錯 我看兩個月就回來了
作者:
tim9527 (是個肥宅)
2019-01-10 14:30:00你的ㄋㄟㄋㄟ好圓好大唷
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2019-01-10 14:33:00羨慕大奶子
作者:
s21995303 (s36662400)
2019-01-10 14:55:00大哥你一看就知道是三兩下就可以回來的 底子都還在
作者:
Takasteric (噓言NEUROSE)
2019-01-10 15:13:00你現在這身材像是個相撲選手，這肌肉量...
有練過真的有差 以前沒練85公斤肥的跟什麼一樣 現在98公斤才覺得該減脂了...
作者:
DT49 (滴踢肆玖)
2019-01-10 15:57:00為什麼第一張不遮臉第二張要遮
作者:
Csir (張胖胖)
2019-01-10 16:25:00這個胸怎麼練!!!
作者:
audi1005 (totot)
2019-01-10 16:28:00只能推了
作者:
F1ower (花)
2019-01-10 17:38:00召喚肌肉柯文哲
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-01-10 17:59:00100推幾下 感覺三頭沒跟上呀
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-01-10 18:06:00這重量真的猛
作者:
TiauEX (跳)
2019-01-10 18:50:00胸型很漂亮 羨慕
作者:
kero0331 (方向感也太糟了)
2019-01-10 18:53:00這線條再認真練一下就回來了啦！
作者: tyhiub 2019-01-10 19:56:00
六年的基礎果然不一樣 等你三個月後發文
作者: bonus7y 2019-01-10 20:49:00
我要進去當兵了，謝謝原Po讓我不太擔心QQ
作者: ms19889120 (apple) 2019-01-10 20:58:00
靠北 被圖笑死XDDDD
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2019-01-10 22:43:00披薩店快滿一年了耶，可以站內店名嗎謝謝
作者: chaosly0124 2019-01-10 22:51:00
不說還以為是一個健美轉健力的過程..
作者: yzupe5566 (CTC) 2019-01-10 23:18:00
請問這手臂幾吋
作者:
only0307 (塔史亮晶晶)
2019-01-10 23:49:00第一張以為是戰神
作者:
Wall62 2019-01-10 23:56:00巨巨版黃國昌
作者:
Kocs (匆匆過客)
2019-01-11 11:54:00巨乳已羨慕
作者: eddie909 (絕劍) 2019-01-11 15:24:00
又大又圓
作者:
clay141 (黏土)
2019-01-11 15:54:00那個東石蚵仔pizza看起來也太神 過年回台灣去捧場！
作者: hb000 (bbb) 2019-01-11 23:10:00
有奶我就推
作者:
AIWUYA (敲Ｇ卡哇ｅの駿駿)
2019-01-12 07:38:00這奶！！已戀愛！～
作者: faut 2019-01-12 11:42:00
這胸好猛！
作者:
xiaoyao (改變)
2019-01-12 11:51:00看了第一張 竟然硬惹(^o^)
作者:
Jimmynick (Jimmynick)
2019-01-18 12:02:00回我