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[問題] 重訓會練到嘔吐，是什麼情況造成的?

作者: pipiboygay (喜歡男人的男生)   2019-02-19 09:22:46
我自己從沒有練到偶吐的情況過，也沒有親眼看過別人做重訓到吐的情形
因為我看網紅小玉在做重訓，做到最後在馬桶上大吐
所以很好奇，如果撇開是為了點閱率做誇張效果的話
請問這情形是可能發生嗎??如果是真的話，是什麼情形之下，重訓會練到偶吐呢?
是空腹的關係嗎??還是一下子太操的關係呢??有人知道這情形的原因嗎??
作者: chen20 (sOnE)   2019-02-19 09:23:00
吃了雞腿便當 去深蹲我也會
作者: adaplant (阿達 不累)   2019-02-19 09:25:00
空腹→乾嘔 ，吃飽還沒消化一段時間 → 腹內壓或消化不良
作者: longya (嗯)   2019-02-19 09:26:00
因為在鏡子看到他自己
作者: NaTaO3 (放開那個女孩)   2019-02-19 09:39:00
搞笑效果吧
作者: morgankhs (豪哥)   2019-02-19 09:42:00
推四樓
作者: tukry (托奇)   2019-02-19 09:43:00
不會調整呼吸導致腦部缺氧 剛重訓時不懂我也練到快吐過
作者: bbcOG (bbc)   2019-02-19 09:46:00
重點是你在看{網紅}小雨
作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ)   2019-02-19 09:50:00
有一次嗑了一包preworkout試用包 練的時候差點吐出來XDD
作者: fix78   2019-02-19 09:54:00
應該看到自己的臉醜到吐吧
作者: peterchou (忘了昨天的昨天)   2019-02-19 10:00:00
腹內壓？
作者: kjes924308 (︿阿斌＊)   2019-02-19 10:01:00
我之前斷食18/6 最後一小時壓線吃完1000卡的食物 再去運動也沒有吐，只是肚子很大蹲下去不舒服
作者: n1lk5g2 (傑先生™)   2019-02-19 10:02:00
看到鏡子
作者: Domtoretto (Toretto)   2019-02-19 10:02:00
嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
作者: hermes20372 (ROSE31)   2019-02-19 10:04:00
嘔嘔嘔嘔嘔
作者: daviemilk (Curry)   2019-02-19 10:09:00
健身房太悶會不會也有可能？再加練腿的話？
作者: loJ1206 (落健)   2019-02-19 10:22:00
他誰？
作者: titch (胖子貓)   2019-02-19 10:24:00
剛開始運動有冒冷汗過，血糖掉太快
作者: liner74101 (GodFlower)   2019-02-19 10:35:00
太悶真的也會想嘔吐 悶到不舒服 尤其冷氣又不開的時
作者: machiusheng (Mike Ma)   2019-02-19 10:39:00
練到吐血 才是有練到
作者: chigo520 (CHIGO)   2019-02-19 10:48:00
因為他是聖火玉尊
作者: signm (sin)   2019-02-19 10:50:00
就沒在運動的忽然這麼激烈，根本是來亂的
作者: ga2006410493 (百變恰吉體驗帳號)   2019-02-19 10:53:00
我幾乎每次後腳抬高蹲練完都會耶QQ
作者: silencedance (靜舞)   2019-02-19 10:58:00
八卦是你在看小玉嗎(?
作者: pipiboygay (喜歡男人的男生)   2019-02-19 11:00:00
不是唷..我從沒看過他的頻道.我是看孫安佐的看到的
作者: Delisaac (Time waits for no one.)   2019-02-19 11:00:00
練腿滿容易想吐的　心率一直衝高本來就會這樣啊
作者: lio293123 (HAHA)   2019-02-19 11:02:00
想吐很正常吧
作者: jmeb0123 (lin~)   2019-02-19 11:06:00
推4樓XD
作者: s82911tu (0000)   2019-02-19 11:20:00
我都練到想睡覺
作者: keyman0806 (瀟湘夜雨)   2019-02-19 11:28:00
我都會練到勃起。認真非搞笑 其實有點困擾
作者: ella19920630 (Kuan)   2019-02-19 11:56:00
我有兩次練到吐 我自己的觀察是喝水喝太多 導致胃部上上下下的 產生噁心感
作者: pphyy5844548 (千里)   2019-02-19 12:02:00
喝豆漿會不舒服0.0
作者: Harrison1814   2019-02-19 12:06:00
每次自己練到力竭臉部代償時，面前剛好有一面鏡子就會
作者: GossipMoon (Ren)   2019-02-19 12:18:00
運動後突然大量喝水會想吐，呼吸調不過來也會
作者: heavenbeyond (如果在天堂)   2019-02-19 12:19:00
有時空腹太久訓練強度又大時，會有輕微想催吐的感覺。
作者: imsphzzz (大法師)   2019-02-19 13:02:00
嘔嘔嘔嘔
作者: ujm50561 (陽間~回不去了)   2019-02-19 13:17:00
你長太
作者: youGG (Denzel)   2019-02-19 13:21:00
練腿練到吐過，好爽
作者: aggressorX (阿沖)   2019-02-19 13:38:00
沒練過一練腿很有可能啊
作者: kobelakers (❺❺❻❻摳鼻淚可斯)   2019-02-19 13:53:00
看到鏡子 +1
作者: alloc (韭菜)   2019-02-19 14:11:00
那只是做效果啦...
作者: weifin (早安)   2019-02-19 14:29:00
重點是你在看小玉
作者: n64tw (APTX-4869)   2019-02-19 16:45:00
貧血
作者: lightingwu (閃電)   2019-02-19 17:06:00
我吐過兩次 都撐到離開健身房之後在路邊吐.......
作者: LaPAELLA (西班牙)   2019-02-19 18:08:00
努責嚴重也會反胃
作者: solidmiss (索德米斯)   2019-02-19 19:27:00
我練腿要是強度高會有一點
作者: MeNing (Ning)   2019-02-19 20:21:00
我吐過2次，沒有過飽或飢餓問題，也沒有一下喝很多水，單純因為我體力太爛，一練腿就這樣。
作者: j9131993 (Jerry)   2019-02-19 20:35:00
練腿血糖太低會想吐
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2019-02-19 21:00:00
8年沒運動開始恢復運動前幾個月也是一直吐
作者: hank11235813   2019-02-19 21:06:00
練腿會頭暈 新手會想吐
作者: psow123 (花王洗髮精)   2019-02-19 21:17:00
四樓XDDD
作者: aoc7175 (機機)   2019-02-19 22:45:00
看到鏡子嗎
作者: kyleliu2000 (kyle0857)   2019-02-20 05:27:00
你是不是沒跑過雪橇車
作者: GimO (Gimo)   2019-02-21 06:02:00
不要照鏡子練
作者: mick99988 (高雄人)   2019-02-22 14:29:00
練腿被教練操到暈倒過...
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