作者:
Ubiitch (Ubitch)
2019-02-18 18:02:19如題 常看到板上回應 想減脂該從原型食物吃起
但組合肉算不算阿 !! 這點我疑惑很久
挑選他的原因也是因為便宜
作者:
JJBOY (溫暖的天蠍座)
2019-02-18 18:11:00我覺得算吧 但是不太健康 而且聽說都是用品質很不好的肉去做的用了滿多加工的東西就是了
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-02-18 18:20:00看跟什麼比吧，外食的話subway算不錯了雖然是組合肉
作者:
Linda (林達)
2019-02-18 18:26:00減脂為什麼不能吃原型食物，不過不論增減肌肉脂肪，都吃原型食物的話是最好的吧會內文，我覺得組合肉不能算「好」
樓上 原型的比較有飽足感 也不會添加一堆加工的東西 好原型不吃嗎
作者:
JeremyWu (Dr. J)
2019-02-18 18:47:00是怕組合肉有加調味什麼的
作者:
benboy (benboy★とし)
2019-02-18 19:31:00問題是現在要吃到"原型"食物很難 肉類幾乎都有加工過了= =
作者: WBS0615 (阿胖熊) 2019-02-18 20:00:00
菜市場應該買得到一堆原型食物 還不難買
作者: cumafrank (cumafrank) 2019-02-18 20:18:00
買包雞胸肉跟各種蔬菜來炒應該算不錯的原型食物選擇吧
作者:
chdc ( )
2019-02-18 20:47:00樓上那是絞肉不是組合肉…
作者:
Leftree (KODTP)
2019-02-18 20:52:00原型食物除了較有飽足感還有微量營養素 好原型不吃嗎？
作者:
bxxl (bool)
2019-02-18 21:36:00組合肉是衛生要比較注意吧,經過重組會比較多細菌跑到肉內部
作者:
chigo520 (CHIGO)
2019-02-18 23:33:00為什麼原型會比較有保足感阿? 體積重量一樣應該一樣阿
作者:
GimO (Gimo)
2019-02-19 16:27:00同重量裹粉的雞排跟完整的雞胸肉當然雞胸肉飽足感高外面組合肉牛排的錢都夠我煎好市多嫩肩了
作者:
akers ( ant)
2019-02-19 17:28:00不然減脂要吃加工肉嗎...
作者:
Answerme (出租--è¿‘æ±å³åŸŽä¸è¥¿é–€ç”º)
2019-02-19 17:41:00水族館很多優質蟋蟀蟑螂麵包蟲