剛剛在全家無聊看看目前有的微波食品
發現一款韓式泡菜鍋
https://i.imgur.com/Ds2MlbO.jpg
看一下熱量標示嚇了一跳
https://i.imgur.com/xgMNyQd.jpg
P 49.2 / F 9.8 / C 2.5
以為我眼花還把剩下其他三碗拿出來每個都檢查一下XD
好奇說便利商店的熱量標示可信嗎？？
還是單純參考用就好呢？
（已買來現在正在進食中）
作者:
AHEAD099 (AHEAD)
2019-02-28 13:04:00裡面真的沒什麼碳水
作者:
clodyfly (AGNES)
2019-02-28 13:23:00這個鈉含量意外的還可以
好像不錯。不過超商微波每次吃完都覺得好空虛，不像在吃料理的感覺
作者:
r0ck123 (r0ck)
2019-02-28 13:39:00絕對虛標啊
作者:
JJBOY (溫暖的天蠍座)
2019-02-28 13:49:00一碗=一天的鈉含量
作者:
cycyu (Xavier)
2019-02-28 14:17:00那裏面的豬肉不就超多 吃起來一定很爽
SUBWAY標示蛋白質好像也過高，一份都20G起跳
各種全家/711誇張蛋白質標示 好像也是月經文了哈哈
作者: zz25678606 2019-02-28 16:18:00
有泡蛋白粉？
作者:
jsulut (哈哈哈)
2019-02-28 17:11:00你的指甲好特別
作者:
Delisaac (Time waits for no one.)
2019-02-28 18:02:00蛋白質含量除以二差不多 甚至更少 之前板上有人分析過 測蛋白質是用定氮法 這些食物的某些成分會使得用定氮法測定出來的蛋白質數值高很多
在台灣為什麼亂標標示不實廠商都沒在怕？在國外早就被告了
作者:
lma282 (lma282)
2019-02-28 20:20:00記得小七的水煮雞肉鍋也是標很高 ， 滿誇張的 就那點豆腐 雞肉
作者:
cloning (南部台客)
2019-02-28 20:23:00指甲是鋼鐵人風？
作者:
molukino (å¶ä¸æ˜¯å¸¥å“¥QQ)
2019-02-28 21:48:00這我也有看到 熱量標蠻低的 蛋白質很高 不過吃了空虛
作者:
ju7ythee (MeowMeow)
2019-02-28 23:58:00鈉真的母湯
作者:
u571530 (roger)
2019-03-01 10:32:00我有同事靠吃超商，減了快15公斤