現在只買過一款RDX腰帶
但大重量大家都說用硬一點的腰帶比較好
像是SBD inzer之類的
但我看一些健體健美的都是戴軟式
是為了要不讓腰身太粗才戴&鞏固核心
想問哪一種比較好？？
我比較不愛大重量啦
因為一個人練大重量有點怕怕的
作者:
sumton (CHCH)
2019-03-26 15:06:00我還是第一次聽到不要讓腰身太粗所以帶腰帶這個說法...
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-26 15:08:00原來腰不要太粗 靠腰帶就解決了
作者:
orzx (Muhaha~)
2019-03-26 15:33:00因爲健美要讓腰細，所以不特別加強核心避免腰粗不過對一般人來說不用想太多，腰帶就是保護不受傷用的啦
作者: RoBoHoN 2019-03-26 15:44:00
對阿不就是保護用?
作者:
l17 (Alpha ILCE-7s)
2019-03-26 15:46:00我倒是希望腰的肌肉越粗越好 格鬥 三項 運動表現大力提升
作者:
sumton (CHCH)
2019-03-26 15:52:00我是真的沒聽過沒有酸的意思0.0
是有聽過健體不能練硬舉，就算練背也會全程用腰帶，為了倒三角
作者:
youGG (Denzel)
2019-03-26 16:16:00現在反而覺得ROGUE軟的腰帶好用，支撐力夠又不卡肋骨健力腰帶真的只適合專項用而已
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2019-03-26 17:42:00那各位大大有什麼推薦的嗎
作者: ms19889120 (apple) 2019-03-26 17:46:00
杜蕾斯呢
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2019-03-26 17:49:00痾我是問腰帶有什麼推薦
作者: a22155721 (三重劉德華) 2019-03-26 18:08:00
SBD
作者:
s21995303 (s36662400)
2019-03-26 18:41:00前面幾樓是自己見識不足就急著酸人嗎…？ 自己去查一下就知道有這個說法，在那邊嘴，真的看不懂
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-26 18:42:00= =我也沒酸的意思 口氣聽起來不好ㄅ歉ㄅ歉
作者:
x44025 (agg)
2019-03-26 18:44:00Wahlanders
作者:
andy1003 (andy1003)
2019-03-26 19:29:00可能學的不夠吧！第一次知道偏硬的腰帶會讓腰變粗？？？
作者:
g870043 (阿草)
2019-03-26 19:36:00綁腰帶真的會限制住腰生長~ 長頸族可以當參考
作者: James102211 (James102211) 2019-03-26 20:42:00
哈哈 年輕人就是年輕人 太急囉
作者: acegikmp (阿超) 2019-03-26 20:46:00
heheheheeehehehehe
我也好好奇有沒有文獻哦 還是bro science
作者: acegikmp (阿超) 2019-03-26 21:39:00
hehehe
作者: eric5201 (陳森) 2019-03-26 23:41:00
提醒自己要用核心呢
作者:
acircus (Yeti)
2019-03-27 00:27:00兩種腰帶都有用，覺得尼龍腰帶很方便
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-03-27 00:48:00
有聽過，可是我不信。
可以請問新手應該用不織布的材質還是皮革嗎 ...剛購入RDX覺得卡卡