[問題] 台北徵自由教練 tommy831219 PTT批踢踢實業坊

[問題] 台北徵自由教練

作者: tommy831219 (Dazie) 2019-04-18 01:57:54

重訓約一年半主要在六張黎體育客訓練
目前自己跑推拉腿的訓練
臥推 60kg 8rm
深蹲 80kg 8rm
硬舉 90kg 8rm
想找自由教練
目標持續增肌減脂
安排規劃課表、飲食觀念
矯正動作
教練需求
性別：男女皆可
語言：中英都可、純英文也可

作者: slightwind 2019-04-18 12:14:00

請問方便加line嗎？我教練的line id: sun881024

作者: XJHYJia (科舉重人) 2019-04-18 17:21:00

我有寄信了喔！再麻煩你謹慎考量

繼續閱讀

[徵求]Costco ON乳清空桶 2個（台中）papa0207 [討論] 練胸啞鈴跟槓鈴哪個比較好p09171989 Re: [問題] 練腿，不做背槓深蹲可以嗎？falc0972 [問題] 疑似闊背肌受傷問題millaker0820 [問題] 請推薦健康的高蛋白零食Jochum [問題] 關於身體組成b00401021 [交易] 售迪卡儂50kg啞鈴組+臥推椅限來大園自取Akama [問題] 伸縮單槓gamecheat [交易] myprotein六層夾心高蛋白棒aquine03 [建議] 宜蘭開館籌備中！求版上先進建議curtismaniac

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com