簡單整理一下小弟有在看的youtuber
國內:
館長:動作講解比較細 不過閒聊講幹話的部分也很多 只想看重點要自己快轉
自由重量講解得比較多 機械式比較少 個人覺得比較不適合很菜的新手的看
蓋伊:被健身耽擱的搞笑藝人 深蹲 硬舉的教學還不錯 不過現在廢片居多
兆祐:影片短 簡潔有力 也有很多觀念影片 很適合新手看真的要找缺點就是業配好像
有點多 然後講話有點呆呆的Fu
Peeta哥哥:對飲食跟訓練課表的安排很有一套 動作講解比較少
Tao:在這個版黑到不行 不過我相信他的身材屌打版上90%的鄉民 放下先入為主的觀念
他的影片也是有很多不錯的動作教學
kosmofit:個人很喜歡他 算是在youtuber裡面動作講得算詳細的 而且業配不多(印象中
只有業配過耳機?)
超級熱狗王:專業練腿 不過影片太少了 可能是現在還有在當教練時間比較少吧
Eric Huang:其實本體是吳金龍教練 動作講解的很棒
黃阿文:台灣健美教父BJ4 訓練跟觀念比較old school 他有出一本書可以買來看看
江凱傑:走健力路線的就看他的頻道