強者我朋友近日得知
他明明在吃肌肉鬆弛肌及止痛藥
卻依然跑去運動健身
不是應該好好休息嗎
這樣藥效退了會不會傷得更重？
還是其實運動員即使受傷還是會做低強度的訓練？
作者: GLOCK18 (請噓我) 2019-05-03 12:15:00
會很舒服
作者:
andy1003 (andy1003)
2019-05-03 12:22:00應該是沒有做到大重量，，，
肌肉鬆弛劑會很沒力，然後止痛藥讓你在運動時反應變差，也不會痛 。藥效退了就GG 這兩個是要讓你多休息的如果沒動到患部應該是還好啦例如吃下半身的藥 但是練上身就只會覺得很沒力而已
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-05-03 12:30:00請問下半身的藥是啥... (!?)
作者:
linche (伏特加)
2019-05-03 12:47:00下半身的藥...（？）
作者: CO2 (吸嘔吐) 2019-05-03 12:48:00
血液都跑去下面的意思嗎
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-05-03 13:00:00.......什麼下半身上半身的藥 -_- 這什麼邏輯
作者: murksagittar 2019-05-03 13:05:00
會發生很不好的事
作者:
kai3368 (人間失格)
2019-05-03 13:07:00剛開始運動的時候有這樣吃 後來肌肉量上來就不會太酸了
作者: tyltea13579 (紅酒) 2019-05-03 13:13:00
反正不是你的身體，管他會怎樣 ㄏㄏㄏㄏ
我個人是急性發炎疼痛期會短暫休息一兩天 吃藥看狀況然後選擇其他部位訓練 注意重量和代償恢復到一定程度才慢慢開始練該部位但也許新手最好休息久一點再繼續練 掌握度可能不夠
作者:
z911 (莫何橋)
2019-05-03 13:27:00我朋友突破限制器後變太強很苦惱，給你參考
分上下身是因為課表啊 肩膀手臂背部胸腹 下身就是練腿股二頭股四頭 但是藥一吃是全身性的 反正一個是練其他位置另外一個是全休 等到非急性期過了 再開始復健
作者:
muki0177 (muki0177)
2019-05-03 14:35:00學生時期為了應付慘痛的校隊訓練曾經做過這種事只能說，真的會發生很不好的結果
作者: predator8016 (悶...) 2019-05-03 15:21:00
不會痛
作者:
akers ( ant)
2019-05-03 16:15:00就會要痛不痛的
作者:
hpleo (fatty)
2019-05-03 16:43:00認真回 會比較不痛
這樣問是想有絕頂升天的回覆嗎？！可惜到目前沒有╮(╯▽╰)╭
作者:
d2f50809 (TWBatMan)
2019-05-03 18:06:00是你得知還是你朋友得知==
作者:
wadeabc (潛水夫)
2019-05-04 09:09:00已經在痛身體發出警訊，欲蓋彌彰
作者: patentshit (patentshit) 2019-05-04 14:43:00
美國很多運動員會在運動前「預防性使用」普羅芬來降低運動時的酸痛但是大多數研究認為無助於提升運動表現，而且腸胃道出血的風險很高
作者:
Litfal (Litfal)
2019-05-05 21:33:00布洛芬不是有消炎效果？這樣抑制發炎反應，反而會影響肌肉生長吧？